♪ ぐりの日記 ♪

2025年9月30日(火)
今日で9月が終わり・・・

今日は、朝からいいお天気(*^-^*)
日中の最高気温は、27度。
エアコンのタイマー設定をせずに外出が出来るようになった。

そんな今日は、ぐりパパは、外出。

ぐりは、お仕事。

今の仕事をはじめて、3ヶ月が経過。
出来ることが増えてきたからか、求められることも多く・・・
今日1日で、学ぶことが多過ぎて(-_-)
とっても疲れた・・・

なのに、帰り道、通り雨に遭い〜
ギリギリ土砂降りに遭わないだろうと、最寄駅からお家までダッシュ。
エントランスに着いたと同時に、ザァ〜っと降り出し・・・
同じタイミングで帰宅したマンションの人と「間に合いましたね」って
会話した。

洗濯物、大丈夫だったかなぁ〜
常に雨除けカバーをしていて、小雨なら問題なさげだけど、
今日くらいの通り雨レベルだと、ちょっと難しい。
案の定、いくつか洗い直しが必要な感じだった。。。

明日から10月。
気持ち新たに頑張ろうっと。

2025年9月29日(月)
買出し。

今日も朝からいいお天気(*^-^*)
日中の最高気温は、30度。

そんな今日は、ぐりパパは、テレワーク。
ぐりは、お休み。

シーツを洗濯。
少しだけ、またまた衣替え。
お家で洗濯できる、ライトダウンのベスト&ジャケットも出した。

そう。
明後日から10月。
またまた何かしらの値上げがあるかもだし・・・
今日や明日までの特売のモノは、調達しておいた方がいいかなぁ〜と。

ティッシュ類、はちみつ、歯みがき粉、サランラップ。
晩ごはんの後、ぐりパパに一緒に買出しに行ってもらった。
〜といっても、そんなに大量買いではなく、ストック程度だけど。
(↑持てないし、ストック場所も限られてるし)

今日、発売のハーゲンダッツ。
そして、品薄らしい、ボンタンアメみっけ。

好きだったなぁ〜
しょっちゅう食べてたような(*^-^*)
”トイレ対策”になるとかで、今、話題になってるみたいだけど、
そんな効果、あったっけ?

2025年9月28日(日)
愛車の洗車

今日は、朝からいいお天気(*^-^*)
日中の最高気温は、28度。
一気に秋、なのか、長袖シャツでも暑くなかった・・・

そんな今日は、朝から洗車へ。
車屋さんに愛車を預かってもらっている間、高輪ゲートウェイへ。

『TOOTH TOOTH』でブランチを。
ぐりは、ガレットランチ。
ぐりパパは、パスタランチ。
味は美味しかったんだけど、お料理全て、若干、冷めていて(-_-)
まだ、開業して2週間だし、段取り悪いのかなぁ?

洗車、ほぼ3ヶ月ぶり。
前回は、7月初めの点検の際、洗車してもらった時以来だし。
いい感じにゲリラ豪雨で洗い流されてたけれど、根本的には、
ドロンコ状態。
平気なんだなぁ、ぐりパパ。
給油のタイミングも、ぐりが言う方が多いし。

昨日のよりも、腕の痛みで何度か目が覚めた。
痛過ぎで、寝転んでいられなくて、座っていたことも。
いつになったら朝まで眠れるようになるのかなぁ.。o○

2025年9月27日(土)
皇居東御苑へ

今日は、朝から薄日がさしてる。
日中の最高気温は、28度。

キッチンマット&トイレマットを洗濯。
若干、曇っていたし、乾くか微妙。

そんな今日は、軽く運動がてら、皇居東御苑へ。
これといって、見頃の花が数多くあるわけではないけれど、
外国人観光客がたくさん!!!

ヒガンバナ、シロバナマンジュシャゲ、サルスベリ・・・
ちょこちょこと、見頃の花が点在。
心地いい風も吹いていて、気持ちよかった。

ぼちぼち、皇居周辺ウォーキング、出来るかなぁ。
今夏は、暑さのあまり、愛車でお出掛けすることが多くて、
ほとんど、歩かなかった(-_-)
そんなこともあり、暑さに身体が慣れていなくて〜
そういう意味では、今日は”慣らし運転”的な・・・


そう。
昨夜は、右腕が辛くて、あまりしっかり眠れなかったzzz
どの体勢だと寝やすいか、とか、全く分からない。。。
早く解放されたいな。

2025年9月26日(金)
久しぶりに、東京タワー

今日も朝からいいお天気(*^-^*)
日中の最高気温は、30度。
東京都心の真夏日、今夏87回目だとか・・・
9月も終わるというのに、ぼちぼち落ち着いて欲しい。

そんな今日は、ぐりパパはテレワーク。
ぐりは、お仕事。

お昼休み時間、久しぶりに外に出た。
陽射しのある場所は、やっぱり暑かったけれど、木陰は心地よかった。
東京タワー、撮ってみた。

百日紅も、今夏は大変だったかも。
花が咲くのは、7月〜10月なんだとか。
いちばん暑い時期に咲いてなきゃいけないって・・・

本格的に衣替えや、お布団の入替えをするのには、まだまだ早い
かなぁ〜と思いながらも、急に涼しくなりそうで・・・
準備はしておいた方がいいかなぁ。

週末は、お天気がもちそうだから、ちょっとウォーキングしようかなぁ。
洗車の予定もあるし・・・
洗車、1ヶ月以上ぶり。。。
ゲリラ雷雨やらで、汚れをいい感じに流してもらえてた、のかも。

2025年9月25日(木)
暑さ寒さも彼岸まで、実感。

今日も朝からいいお天気(*^-^*)
日中の最高気温は、29度。

そんな今日は、ぐりパパは外出。
ぐりもお仕事。

今日も長袖シャツで出掛けたけれど、暑く感じることはなかったな。
もう、半袖は片付けてしまっていいのかなぁ?

先週までの就寝時、朝まで冷房を入れてたけど、
今は、タイマー設定『切』にして、
サーキュレーターだけ、一晩中、
まわってるという状況。


日中の外出時、つけっぱなしだった冷房。
今は切って出掛けてるし、タイマー設定で『入』の予約もしていない。

ホント、暑さ寒さも彼岸まで、だなぁと。
一気に秋になり、”秋”を楽しむ間もなく、冬に突入するのかなぁ。

ぼちぼち、身体を動かしたいなぁ。
皇居周辺ウォーキングや、食べ歩きetc・・・

2025年9月24日(水)
除湿機、稼働終了なのか?

今日も朝からいいお天気(*^-^*)
日中の最高気温は、28度。

そんな今日は、ぐりパパは外出。
ぐりは、お休みで、朝からリハビリへ。

先週、まぁまぁ辛かったことを伝えたら・・・
「季節の変わり目だしね」って言われた。

みんな同じなのかなぁ。
骨折したり、切ったり縫ったりした人って。
自分ではあまり感じてないだけで、喉もそうなのかなぁ。

お家の中湿度が急に低くなり・・・
手指はカサカサ。
静電気で、ビリッとなる季節がやってきた(>_<)

スーパーへ特価品を調達に行った時、2回もビリッときた。
つい数日前まで、除湿機を運転させてたのに、急にこんなにカラッカラに
なるなんて!
まぁ、洗濯物が乾いて助かるけれど.。o○

2025年9月23日(火)
リベンジに・・・

今日は、朝からいいお天気〜な予報だったので・・・
早起きして、大観山展望台へ。

先週のリベンジ!
昨日、せっかく、衣替え第一弾をしたのに・・・
大観山展望台の気温は、15度。
半袖(-_-)
羽織物、持ってくるべきだったなぁ.。o○

でも、富士山&芦ノ湖がキレイに見えたし、ブランコにも乗ってみた!
次は、富士山に冠雪した後かなぁ?

その後・・・
『とらや工房』へ行く予定なんだけど、時間を持て余しそうだし〜

せっかくだから、芦ノ湖畔へ。
ここからもキレイに富士山が見えた。
ちょっと、襟巻してそうな富士山だけど・・・

箱根神社へも参拝。
ちょうど、1年に2度開催される、遥拝式がはじまるタイミングで、
一緒に参拝。

そして『とらや工房』へ。
もう既に、駐車場には10台くらいの車が。
みんな、早い(-_-)

無事、おめあての”桃山”、そして”栗おこわ”
お彼岸時期2日間限定の”おはぎ”、どらやき、塩羊羹はテイクアウト。

かなり大満足な1日でした(*^-^*)

2025年9月22日(月)
衣替え第一弾!

今日は朝からいいお天気(*^-^*)
日中の最高気温は、26度。

そんな今日は、ぐりパパは、テレワーク。
ぐりは、お休み。

特価品の買出しに、1駅隣の駅まで・・・
やっと、やっと、ウォーキングがてら買出しに行ける。
3ヶ月間ほど、暑くてそんなこと出来なかった(-_-)

シーツを洗濯。
そして、少しだけ衣替えを。
クローゼットにかかったままのシャツ達も洗濯&アイロン。

体調のいい時に少しでも進めておかないと・・・
微妙なお天気の日は、全くと言っていいほど動けないし(-_-)
休みの日で予定がない日も少なめ。
ほぼ、整形外科(診察orリハビリ)の予約が入ってるし・・・

衣替えしてて思ったんだけど・・・
暑過ぎて着なかったモノや、冷房対策の為に、着れなかった服。
来年は、着れるかなぁ。

2025年9月21日(日)
VENEXはじめました

今日は、朝から薄曇り。
日中の最高気温は、30度。

そんな今日は・・・
晩ごはんの食材を調達にニコタマへ。

久しぶりに皇居周辺ウォーキングをしようって、ぐりパパが。
最高気温が30度くらいなのと、若干、湿度が高めで・・・
体力もってかれるだけだし。

その代わり(?)、ぐりパパは、ジムへ行ったよ。

今日の晩ごはんは、久しぶりに、揚物。
長いも、れんこん、エビ、ホタテ、ささみの梅しそ巻。
量もちょうどよくて、美味しかった(*^-^*)


そう。
揚物をする気になったのは・・・
『VENEX』効果かなぁ。
昨夜は、一度も夜中に目が覚めず、朝まで眠れたし、
ほぼ毎朝、全く機能しないといっても過言でない、右手の指が
問題なく動いた。

着心地とかは、ガーゼパジャマがお気に入りだったけど、
身体は、そうじゃなかったのかなぁ、って感じ。


2025年9月20日(土)
急に、秋・・・

今日は、朝から薄曇り。
日中の最高気温は、27度。
時折、陽射しがあったけど、お昼以降、パラッと雨が降ってた・・・

そんな今日は・・・
ちょこっとお買物に新宿へ。

そう。
ぐりのパジャマ。
基本的に1枚をヘビロテ。
さすがに傷んできたのと、ぐりパパが着ている『VENEX』のを
試してみようかなぁ〜とか。。。
ガーゼパジャマ、着心地はいいんだけど、寝返りをうった時に
ひっぱられる感があって・・・
『疲労回復』をサポートするリカバリーウェア、を。

晩ごはんの食材を調達して帰るつもりが・・・
麻布台ヒルズへ寄り道。
『キッチン富麗華』で食べて帰ることに。
ぐりは、黒酢酢豚セット。
ぐりパパは、点心セット。
そして、『鈴懸』で、栗餅も(*^-^*)

ここ最近、季節が急激に進んでいるからか、気圧の加減なのか、
肩や肘が辛過ぎて(-_-)
いい感じに手抜き出来てよかった。

2025年9月19日(金)
ひんやり

今日は、朝からドンヨリ曇り空。
日中の最高気温は、25度。
かなりヒンヤリ・・・
長袖シャツでも、ちょっと肌寒く感じたくらい。

そんな今日は、ぐりパパは、テレワーク。
ぐりは、お仕事。

今週は、2日間だけ、お仕事だった・・・
これぐらいがちょうどいいかもなぁ.。o○

そう。
毎週金曜日の晩ごはん、ぐり家はカレー。

前日(木曜日)の晩ごはんを作りながら、同時にカレーも仕込む、という
ぐり的ルールに移行し、2ヶ月ほど経過。
若干、バタバタだけど、その分、金曜日の夕方は慌てなくてもいい。


木曜日の夜は、冷蔵庫もそこそこ空っぽに近い状態だし、
保管場所(?)も確保されてるし・・・


左肩や右肘が辛過ぎて、あまり眠れなかったzzz
そんな中で、仕事に行くって、ちょっとヘロヘロ感満載。
カレーを作っておいてよかった(*^-^*)

2025年9月18日(木)
カタログだらけ・・・

今日も朝からいいお天気(*^-^*)
日中の最高気温は、33度。

そんな今日は、ぐりパパは、外出。
ぐりは、お休み。

昨日、ぐりパパの鼻水だらだら〜の症状があまりにも続くし、
予約を取って受診したんだけど・・・
待ち時間の間、身体が冷えたのか、左肩と右腕が辛くて(-_-)

でも、お風呂の排水口のことが気になってたし、とりあえず、掃除。
スッキリした(*^-^*)

しかし・・・
両腕が辛過ぎて、少し、お昼寝。
お昼過ぎから、先週のような雨になる(?)との予報だったし、
お家にいる方が安全だし、ちょうどよかった!

結局、ぐりパパが帰ってくる頃まで降らなかった。

写真は・・・
お家にある、おせち料理のカタログ。
1つは、店頭でもらってきたけど、あとの3つは、届いたモノ。
カタログ送付不要、にしてるはずなのにな。

2025年9月17日(水)
暑さ寒さも彼岸まで・・・

今日も朝からいいお天気(*^-^*)
日中の最高気温は、32度。

そんな今日は、ぐりパパは、テレワーク。
ぐりは、お仕事。

ぼちぼち、通勤途中、暑くてハンディファンのお世話になる、って
ことは減ってきたかなぁ.。o○

そう。
春に健保の保養所が当選して以降、見事に落選しまくっていて、

お出掛け予定も立てられない。。。
改めて、保養所の立地や宿泊費がめちゃくちゃありがたいなぁと。
いっそのこと諦めて他の楽しみ方を見つけた方がいいのかも。
出不精になりそう。

写真は・・・
これまで使っていた、洗い流さないトリートメントが廃番になり、
後継品というわけじゃないけど、辿り着いたのが、コレ。
使い心地はかなりいいんだけど。。。
クチコミに「いい香り」ってあったのに、ぐり的には、ちょっと(-_-)
まさかの、スイカのニオイがする。

最高気温が30度を超えるのは明日までかも。
来週以降は、30度未満の日が続くっぽい。
一気に秋に向かうのかなぁ。
衣替え、ぼちぼちしなきゃ。

2025年9月16日(火)
歯医者さん・・・

今日は、朝からいいお天気(*^-^*)
日中の最高気温は、32度。

そんな今日は、ぐりパパは、外出。
ぐりは、お休み。

シーツ&掛布団カバーを洗濯。
そして、お昼前から、歯医者さんへ。

若干、問題児(?)な、左上6番目の歯。
CTで画像診断をすることになっていて・・・
少し前、CTが壊れたらしく、先週、新しい機械が導入され、
ぐりが初めての患者だったみたいで。

先生、歯科衛生士さん、そして、CTメーカーの方に囲まれ、撮影。
緊張した〜

結局、病巣はありそうだけど、ハッキリとした病巣だと言えるモノは
なく、今は、違和感のみで、痛みもなくなってるし、様子見することに。

やれやれ、というか、ホッとした、というか・・・
この”歯”とつきあっていかなきゃいけないんだなぁと改めて認識
したというか・・・

歯医者さんの後、先週12日に開業した、高輪ゲートウェイ駅にある
『Newman』へ。

月末に、ぐりパパと一緒に行く約束をしてるし・・・
今日は、スタバでお茶するだけ。
しかし、開業して数日なのに、まぁまぁすいてた。。。

2025年9月15日(月)
お家でダラダラ

今日は、朝から薄日がさしてる。
日中の最高気温は、29度。

そんな今日はキッチンマット&トイレマットを洗濯。
お天気が崩れるとか崩れないとか・・・
乾いてくれるかなぁ.。o○

微妙なお天気続きで、シーツを洗濯出来てなくて(-_-)
週間天気予報も微妙だし・・・

そう。
今朝、目覚めたら、右肘が痛過ぎて(>_<)
二度寝したかったけれど、そのまま起きることに。
ストレッチをしてはみたものの、改善の兆しはない。

なのに・・・
「焼肉食べたい」とか言われて、めちゃくちゃイラッとした。
たこ焼しようが鍋物しようが、卓上IHを片付けてくれるわけでもなく、
コーヒーを飲んだ後も、マシンを洗浄してくれるわけでもなく、
食べる&飲む&汚す担当な、ぐりパパ。
「言ってくれたら手伝う」とか言うけど・・・
言われなくてもやらなきゃいけないんじゃないの?って感じ。

お惣菜を調達してきた場合と、焼肉をお家でする場合と、
準備や片付けにかかる労力がどれだけ違うか分からないらしい。

外食したら高くつくのは、食材もさることながら、ほぼ人件費。
たこやき8個でも、600円くらいするのに。

2025年9月14日(日)
初☆湯河原

今日は、早起きしてお出掛け。
ぐりパパのリクエストで、大観山展望台へ。

ここは、芦ノ湖&富士山が一望できる場所。
以前、行った時に「晴れてる日に来たい」って話してた場所。

ここ数日、雨続きで、天気予報も快晴じゃなかったから、
ぐり的には、見えないだろうなと思ってたけれど.。o○
少しでも見えたらラッキー、くらいの気持ちで・・・
そして、”絶望的”だった時の為、他の楽しみ方を調べていた、ぐり。

この大観山展望台から少し行ったトコが、湯河原。
これまで行ったことがなかったし、いろいろ下調べ。

案の定(?)、大観山展望台に着く手前くらいから、霧が・・・
だんだん濃くなってきて、強風が吹き荒れるって感じに。
展望デッキまで行ったけれど、真っ直ぐ歩けないくらいの強風。
視界不良。。。

これ以上、留まってもなぁ〜と、湯河原方面へ。
美術館に併設されている、地元の豆腐屋さん『十二案』が
プロデュースしている『MUSEUM CAFE and garden』へ。
テラス席で豆腐料理を食べたよ。
美味しかった(*^-^*)

その後、そこから少し行ったとこにある万葉公園へ。
玄関テラスでお茶した後、散策。
なかなかいい雰囲気の場所。
ぐりパパは「紅葉の時、早起きして来たらキレイかも」って。

お家や近場で過ごすことが多かった、ここ最近。
やっと(?)久しぶりの遠出。
ぐりパパ的にも、気分転換出来たかなぁ。

2025年9月13日(土)
ブルーインパルス展示飛行・・・中止に。

今日は、朝から薄曇り。
日中の最高気温は、29度。
時折、小雨がパラパラ。

そんな今日は〜
ぐりパパのリクエストで、ブルーインパルス展示飛行を見に。

日本橋界隈の駐車場に着く頃に、展示飛行が中止だということを知り・・・
とりあえず、ぐりパパは、散髪に。
ぐりは、ちょっとぶらぶら。

羽織物をして行ったのに、右肘がめちゃくちゃ冷えるのを感じ、
次第に、指先に力が入らなくなり・・・
慌てて、アームカバーをお買上げ。
いつも持って歩いてるのに、今日は、車移動だし、油断してた。

急に時間が出来てしまい、何も考えてなくて(-_-)
ちょっと気になってた『ASICS』の靴を見に。
〜とその前に『Toshi Yoroizuka』で、ブルーベリーソフトを。
美味しかった(*^-^*)

靴を見て、晩ごはんの食材を調達して、帰ってきた。

世界陸上、日本開催、34年ぶりだったんだなぁ。
そんなタイミングでの、展示飛行中止って、ちょっと残念。

2025年9月12日(金)
涼しい・・・

今日は、朝から薄日がさしてる。
日中の最高気温は、28度とか・・・

そんな今日は、ぐりパパは、テレワーク。
ぐりは、お仕事。

ぐりの通勤経路・・・
乗換駅が、昨日の大雨で冠水していた地域。
自動改札機の一部は、復旧途中。
駅と駅の間の商店街が、川のように冠水してたトコ。
ゴミ収集車が何台か来てた。
店先にたくさんのゴミ袋が出されてた・・・
営業してる店舗もあるし、それどころじゃなさげな店舗もあった。

23区内でも、23区内だから(?)まだまだ手つかずのトコが
あるんだなぁと。
防災マップはあるけれど、氾濫した河川では、氾濫危険情報が
発表されないし、”調節池”もないみたいで・・・

”バラマキ給付”もいいかもしれないけど、この類の整備に
もう少し力を入れてもらった方がいいかもなぁ。

2025年9月11日(木)
記録的短時間大雨情報

今日は、朝からいいお天気(*^-^*)
日中の最高気温は、32度。
お昼以降、お天気が崩れるとか・・・

そんな今日は、ぐりパパは、外出。
ぐりは、朝から整形外科&リハビリへ。

右肘手術後、なかなか伸びない、肘関節。
前回診察日(約2ヶ月前)より、10度くらい伸びるようになったらしい。
主治医の先生は「個人差があるから」と前置きしつつも、
「このままの状態だと、伸びない部分を手術しなきゃいけなくなる」と。

リハビリの先生は「10度ってスゴいですよ」って褒めてくれた。
とはいえ、ぐりの不注意で絶不調になった、左肩問題もあるし、
何か、全てが一進一退な感じ。

病院の後、新宿界隈へ。
新宿高島屋で開催中の『美味コレクション』へ行きたくて。
そして、もう1つ気になってたのが、マルイにOPENした、
スタバの新業態のお店へ。
ラテ&コルネッティで、腹ごしらえを。

取置きしてもらってるスイーツを受取りに高島屋へ。
『AMAZON CACAO』のお菓子。
1種類、取置きしてもらってたんだけど、他のも気になってしまい、
30分くらい並んで、無事、お買上げ(*^-^*)

雨が降り出す前に帰ろうと思ったけれど、ちょっと手遅れ。
予報より早くお天気が崩れたみたいで・・・
もの凄い雷雨。
雷もスゴかったけど、雨がスゴ過ぎて・・・
お家は、すぐそこなのに、最寄り駅で雨宿り。

冠水や浸水被害が出て、交通機関がエラいことになって、
大変な1日だった・・・

2025年9月10日(水)
まだまだ暑い・・・

今日は、朝から薄曇り。
日中の最高気温は、32度。
時折陽射しがある感じで、外干し出来そうだけど・・・
念のため、洗濯物は浴室乾燥機に。

そんな今日は、ぐりパパはテレワーク。
ぐりは、お仕事。

フルタイムのスタッフさん、2人ともお休み。
1ヶ月8日or10日間出勤のスタッフ5人のみ。
毎日顔を合わすわけでもないのに、ふつうに(?)業務が進んでいて・・・
ぐり以外は、キャリアが長いということもあってか、段取りがいいのか、
朝、そこそこ山積みだったモノは、帰りにはキレイに片付いてた。

今日は、湿度が高かったせいか、久しぶりに、滝汗。
いつになったら落ちつくのかなぁ。

数年前のこの時期は、皇居周辺ウォーキングや、ちょこっと
食べ歩きのようなウォーキングもしてたのにな。

気温だけでなく、体力の問題なのか、まだまだその類いの
”休日の過ごし方”は出来なさそう・・・

2025年9月9日(火)
重陽の節句

今日も朝からいいお天気(*^-^*)
湿度が高く、不快指数高め。。。
日中の最高気温は、33度。

そんな今日は、ぐりパパは外出。
ぐりは、お仕事。

昨日、注射をしてもらったからか、夜中に目が覚める回数は
ちょっと減ったかも。
朝、起きがけが辛いのは、いつものこと、だけど。。。

肩の先生に言われたのが〜
巻き肩であるということ
身体は暑くても、肩が冷えてる(肩の筋肉が冷える)

自分でも分かっていたし、仕事中、トイレに行った時、
軽くストレッチをするようにしてるし、ストールやアームカバー、
大判のハンカチで対策してるけど・・・

今夏のような暑さだと、汗がひくことを最優先にしてしまって、
知らず知らずのうちに冷やしてしまってるのかなぁ〜と思う。

ぼちぼち暑さも落ち着いてくるだろうし、マシになるかなぁ。

2025年9月8日(月)
病院のハシゴ

今日も朝からいいお天気(*^-^*)
日中の最高気温は、34度とか・・・
いつまでこの暑さが続くのかなぁ。
朝晩は、若干、涼しくなってきている気がしなくもないけれど。

そんな今日は、ぐりパパはテレワーク。
ぐりは、朝から整形外科(肩)のあと、歯医者さんへ。

7月末に受診した時に、注射をしてもらって以降、
夜は、かなり熟睡出来てたんだけど.。o○
ここ最近、ベッドに入ってすぐは、どの体勢がラクなのか?と、
なかなか”寝る姿勢”が見つからず、夜中は何度も目が覚めてしまう、
という状況で・・・

日中、ほぼ問題なく生活出来ていても、睡眠が妨げられ・・・
若干の睡眠不足。
今朝は、肩回りが辛過ぎて、吐き気すらした。
〜ということもあり、今回は、ヒアルロン酸の注射をしてもらった。

歯医者さんは・・・
治療部位を特定すべく、CTで画像判断をする予定が〜
機械が故障してしまったらしく、出直すことに。

まぁ、あまり体調もすぐれなかったし、ちょうどよかったかも。
注射をしたし、お風呂(湯舟につかる)はNG。

テレワーク中の、ぐりパパには申し訳ないけれど、
お家に帰ってから、少しお昼寝したzzz
いつまでも暑いし、体調すぐれないし、辛いなぁ〜

2025年9月7日(日)
阪神タイガース2年ぶり7度目のリーグ優勝!

今日も朝からいいお天気(*^-^*)
日中の最高気温は、30度。

日陰だと、心地いい風が吹いて、過ごしやすそうだけど、
陽向は、まだまだ暑い(-_-)

そんな今日は、日本橋界隈へ。
一昨年秋に、ぐり家に仲間入りした”CoriCoran ワイド”
これまで、肩こりを感じたことがなかったけれど、年齢とともに(?)
辛さが増してきて・・・

右肘手術後、そして、ぐりの不注意で痛めた、左肩。
左肩をかばって、右肩に痛みが出たり〜
痛みがあるのに、左手を使うことで、左肩に痛みが出たり〜と、
まぁまぁ悩まされてる・・・
ここ最近は、夜中に目が覚めてしまうくらい(>_<)

”CoriCoran ループ”、調達。
”ワイド”の方は、アレはアレで十分いい感じなんだけど、
襟の形によっては、肩に沿わず、ちょっと浮いたり〜で・・・
今回のは、直接、肌に触れる(?)こともあり、その問題も解消
されるのかなぁ〜と、期待(*^-^*)

2025年9月6日(土)
テラス de ランチ

今日は、朝からいいお天気(*^-^*)
日中の最高気温は、32度。

そんな今日は、キッチンマット&トイレマットを洗濯。
安心して外干し出来る。

ぐりパパのリクエストで、ブランチに。
東京ミッドタウンにある『KNOCK CUCINA BUONA ITALIANA』
店内席もあったけれど、一時期より気温も下がってきたしテラス席で。

マスカルポーネとこんがりレーズンパネパンナ
キャベツとポテトのジュリアンサラダ〜ツナのピエモンテーゼ
ぐりパパは、徳島のオクラと美桜鶏のアンチョビ・チキン・クリーム
ぐりは、徳島のゴールドラッシュでペッパー・ポークラグー

どれもこれも美味しかった。
けど、パスタの量が思いのほか多くて、お腹いっぱいに。。。

晩ごはんは、お家で”もつ鍋”らしい。

お家に買置きというか、ストックがあるからって、
すぐに食べなくていいんだけど・・・

お家に帰ってきてから、ずっと気になっていた、GORE-TEXの
アウターを洗濯。
昨秋からそのままになってた・・・
ぼちぼち、着る機会も出てくるだろうし、その前に。

2025年9月5日(金)
台風15号

今日は、朝から雨。
日中の最高気温は、26度。

そんな今日は、ぐりパパはテレワーク。
ぐりは、お仕事。

終業時間まで働いて、ちゃんと帰れるのかなぁ〜な、雨予報。
駅構内でも「お昼以降、運転見合わせの可能性がある」とか
アナウンスしてたし。

予報よりも早く、雨雲が抜けたらしく・・・
ぐりが帰る頃には、青空も出ていたり、陽がさしてたり。

雨量が多かった地域は、土砂崩れや、突風の被害があったとか。
ここ最近の台風は、”台風のたまごがある”etc、徐々に発達するという
感じではなく、雨雲が一気に台風になる、みたいな感じで・・・
週間天気予報も全くアテにならない。

台風一過の夜・・・
茨城県南部を震源とする地震が。。。
マグニチュードは、4.3。
最大震度は4、ぐりのお家らへんは震度1だったけど、まぁまぁ揺れた。

何か、疲れた・・・

2025年9月4日(木)
スッキリ

今日は、朝からドンヨリ曇り空。
日中の最高気温は、29度。
かなり涼しく感じるけれど、湿度が高めだから、何とも微妙。

そんな今日は、ぐりパパはお仕事。
ぐりは、お休みで、朝から美容院へ。

この時期は、ぐりの代謝もいいらしく(?)、髪が伸びるのが早い。
美容師さんには「まだまだ若い証拠です」って言われたけれど、
白髪はたくさん!!!
ぐりの年齢くらいになると、髪が痩せてくるみたいだけれど、
全く、その様子はないらしい。

美容院の後は・・・
ずっと気になっていた、お財布。
風水的には、お財布の寿命は1000日だとかで〜もう、過ぎてる。
同じタイプのにするか、お札入れがあるタイプにするか、
ガマ口にするか・・・

悩みに悩み、フリンジチャームのある2つ折のお財布に。
来月の”佳き日”から使う予定(*^-^*)
楽しみ〜

写真は・・・
先週末、伊勢へ行った、ぐらさん&ぐりのママからのお土産。
お守り&しまかぜのジェットストリーム。
ありがとう(*^-^*)

2025年9月3日(水)
ぐりのママのおたんじょうび

今日は、朝からいいお天気(*^-^*)
日中の最高気温は、34度。

そんな今日は、ぐりパパは、テレワーク。
ぐりは、お休み。
朝から、シーツを洗濯し、お昼ごはんを仕込み、リハビリへ・・・

少し前と比べて、左肩の痛みはかなりマシ。
今は、いろいろ負担がかかって、ふりまわされてる(?)であろう、
右肩が辛いかも。

来週は、肩の診察、肘の診察〜で、休みの日は病院の予定が。
忙しい1週間になりそう。。。

まだまだ暑い日が続くっぽいけれど、出来ることから順番に
衣替えをはじめてもいいかもなぁ。
急に涼しくなったら慌てるし。


そう。
今日は、ぐりのママのおたんじょうび。
今朝、LINEを送ったら「まだまだ頑張ります」と返事が。
ぜひとも、そうであって欲しい(*^-^*)

2025年9月2日(火)
秋、だな。

今日も朝からいいお天気(*^-^*)
日中の最高気温は、35度。

そんな今日は、ぐりパパは、外出。
ぐりもお仕事。

今日からぐりは、9時〜17時まで勤務に。
これまでは、17時15分までだったんだけど・・・
同じ業務のスタッフさんが、17時までだし、変更してもらった。

たった15分だけど・・・
電車がすいてるような気がしたし、寄り道しなければ、18時には
お家に帰れることも判明!
(↑そこそこダッシュだけど・・・)

写真は・・・
今日、スーパーで見つけて買ってしまったモノ。
めちゃくちゃ暑いけど、店内は、秋に移行してる、ちゃんと。

昨年の今頃は、最高気温が30度を下回る日も多く〜
3年前は、皇居周辺ウォーキングを再開させてたっぽいし。
今年は、そんなこと、絶対無理、当分。。。

2025年9月1日(月)
今日から9月

今日も朝からいいお天気(*^-^*)
日中の最高気温は、35度。

そんな今日は、ぐりパパはテレワーク。
ぐりは、お休み。

午前中、ちょこっとお買物に行った後、午後は、ジムへ。
ぐりとぐりパパは、法人の都度会員。
一般会員もだけど、今は、アプリでチェックイン&チェックアウトする
みたいで〜
今日、チェックインをしようとしたら、係の人にスマホをひっぱられ(?)て、
ぐりは落下防止の為、リングを指に通してたこともあり、
かろうじて落ちなかったものの、カウンターに当たってしまった。
ひとこと「スマホ、失礼します」のような言葉があれば、
ぐりも渡すし、その準備もするけれど、無言でひっぱられたから、
画面の保護シートが割れてしまった(-_-)

謝られたものの・・・
チェックインのたびに、こういう”問題”が発生するのもなぁ〜と
アプリじゃなく、会員カードを発行して欲しいと相談してみた。
ホントは、発行手数料が必要みたいなんだけど〜
今回は、保護シートが割れてしまってこともあり、無料に。

トレーニング中や、プールでウォーキングしている時も、
そのスタッフさんに逢い・・・
ぐりは、平気だけど、相手は気まずそうで。。。
近所なのに、こういうの、イヤだなぁ。