今日は、朝からいいお天気(*^_^*)
日中の最高気温は、８度。
昨日も今日も、若干、風が強くて・・・
ぐり家の愛チャリが倒れてた。
カバー、被せてるからかなぁ〜と、今朝、半分はずしてみた。

そんな今日は、お仕事。
ぐりパパも外出。

今日も、朝から借り出された。
半日、ずっとお手伝いしてた・・・
本業しつつ〜のお手伝い。
頭の切替えが大変(>_<)

まだ火曜日なのに、もう、グッタリ。。。

明日から２ヶ月間限定で、派遣社員の方が配属されるみたい。
なのに、ぐり達は日替わりで他部応援へ行くの？
みんな、モヤモヤしながら〜な、他部応援。
最初の頃（昨年６月頃）は、あまり深く考えずに、言われた通り（？）に
してたけれど、ここ最近は違う。
何で？とか、いつまで？とか。
チーム長に聞けるわけもなく・・・


そう。
今日は『愛妻の日』
毎年、ぐりパパに言ってるのに・・・
「そんなん初めて聞いた」って言う。。。
来年から、カレンダーに書いとこ。

今日も朝からいいお天気(*^_^*)
日中の最高気温は、１１度。

そんな今日は、お仕事。
ぐりパパも外出。

全体的に、のんびり〜な職場だったけど・・・
朝から借り出され、ヘロヘロ。
明日もその予定。。。


そう。
今週金曜日は、節分。
恵方巻、予約するの、忘れてた。
今日、慌てて手配した。
〜とその前に、節分豆を調達するのを忘れてて・・・
ぐりパパに買ってきてもらった。
助かった。


何年か前、探しまくって、やっと見つけた、いわし明太。
品川駅にあるお店にあったんだけど・・・
そこのお店、今年、取扱いがあるかどうか分からないらしい。

今年の節分、いわしが食べられないかも(-_-)

今日も朝からいいお天気(*^_^*)
日中の最高気温は、７度。

そんな今日は・・・
これといった予定がなく、晩ごはんの食材買出しがてら、
ニコタマへ出掛けただけ。

この週末は、何かと頑張ったかも。
ブランチも、晩ごはんも、全て作った。

明日からまた１週間がはじまるのに、頑張り過ぎたかも。。。


そう、今日は、昭和基地開設記念日なんだとか。
少し前、『しらせ』が昭和基地沖に接岸したとニュースで
見かけたなぁ〜と。

行く先を分厚い氷に阻まれ〜
一旦、船を後退させ、勢いをつけて前進。船の重みで氷を割って進む
ラミング航行で少しずつ道を拓いているとか。
数メートル進むのに１時間かかることもあるらしい。
何か、スゴいなぁ.。o○


本日のスイーツは・・・
昨日『仙太郎』で調達した、雪うさぎ。
美味しかった(*^-^*)

今日は、朝からいいお天気(*^-^*)
日中の最高気温は、８度。

キッチンマット＆トイレマットを洗濯。
ついでに、シーツも洗濯。

そんな今日は・・・
ぐりパパのイヤホンの調子が悪いとか何とか〜で、修理の為
銀座にあるSONY STOREへ。

この時期の銀座、まぁまぁ混んでる・・・
用事だけチャチャっと済ませ、『仙太郎』でスイーツを調達し
帰ってきたよ。

出発が遅かったこともあり、晩ごはんの時間も遅くなった・・・
今日の晩ごはんは、すき焼き。
先週、ふるさと納税の返礼品『一升びん』の焼肉を食べている時に
届いた、家電量販店の販促品。

先月、レンジを調達した時に「来月中旬頃、届きます」と言われ〜
日時指定が出来なくて・・・
何ともタイミング悪く、そして、有難みが薄れてしまったお肉。
薄れた理由の１つが、冷凍だったことかも。
解凍した時のドリップが苦手なんだなぁ(-_-)

黒毛和牛の赤身モモ。
ぐり家のすき焼きは、ほぼ”すき煮”状態になることもあり、
かたかったなぁ・・・
でも、出汁が出て、〆のうどんが美味しかった(*^-^*)

そう。
銀座と日本橋の間くらいにある、ジュウガツザクラが咲いてた。
夜中に雪が降ったらしく、愛車に積もってた・・・
こんなに寒くても、ちょっとずつ、春に近づいてるのかなぁ。

今日は、朝から薄曇り。
日中の最高気温は、６度。
昨日の朝よりはマシなんだろうけど、寒い・・・

そんな今日は、お仕事。
ぐりパパも外出。

今日は、１人でお出掛け準備が出来た模様。
忘れものもなさげだし。

ゴミ捨てのタイミングと、ぐりパパが出掛けるタイミングが重なって、
ちょっと”渋滞”してしまう。
改善策を考えなきゃいけないかなぁ〜と思いつつ・・・
今後、ずっと、ってわけでもないし。

今週、雪が降るとか降らないとか、積もるとか積もらないとか〜
天気予報に振りまわされてたけど、小雨が降ったのみ。
日本海側は、スゴいことになってるみたいだけど。

職場の人が、この週末、箱根へ行くとかで・・・
ぐり家と同じく、愛車のタイヤはノーマルタイヤ。
年に数回、降るか降らないか、積もるか積もらないかの雪の為に、
スタッドレスタイヤを買って、はき替えて、保管して〜って費用が
かかるのは・・・っていう考えは同じ。

ぐりは、万が一の時、電車で行けばいいって思ってたけど、
職場の人は、スタッドレスタイヤをはいてる車をレンタルすればいい、
ってさ。
なるほど、そういう考えもあるんだ、って思った。

今日は、朝から陽射しがさしてる。
日中の最高気温は、８度。

朝起きた時、昨日よりリビングがヒンヤリしてた。
なかなか暖まらなくて(-_-)

そんな今日は、お仕事。
ぐりパパも外出。

まだ慣れない（？）からか、お家を出るまで、バタバタしてる
ぐりパパ。
遠足へ行くのを見送るというか、見守る気持ちのような〜
何だか、大変。

ぐりは、他部応援の日。
いつも、ぐり達応援者のお世話をしてくださる社員の方がお休みで、
どなたに指示をあおげばいいか分からない・・・

結局、なんだかんだで１５時までになった。
先週以降、応援の必要があるのかなぁ〜と感じるレベル。
それでも、来月以降も応援があるらしい・・・
部の方針で他部応援があるのに、同じ業務の人に気を遣い、
そして、応援先でも、気を遣い、ヘロヘロだわ。

今日は、朝から陽射しがさしてる。
日中の最高気温は、３度。
寒過ぎる。

そんな今日は、お仕事。
ぐりパパも外出。

ぐりパパの会社、移転したんだけど・・・
今日が初出勤。
キレイなオフィスで快適らしい。

まぁ、この先もずっとテレワークが続くなら、気分転換に
週１〜２日くらい、電車に揺られて仕事へ行くのもいいのかなぁ。


しかし、今日は寒かった(-_-)
洗濯物を外干しする前に竿を拭いたんだけど、その布巾が、
凍ってた！！！

職場の執務室エリアは、そこまで寒くはなかったけれど、
執務室エリア外は、めちゃくちゃ寒かった(>_<)

明日以降は、この時期らしい気温になるっぽいけど・・・
他部応援だし、服装、気をつけないと。

今日は、朝から薄曇り。
日中の最高気温は、１２度。
洗濯物は、外干しでは乾きそうにないので、浴室乾燥機へ。

しかし・・・
日中、１２度もあったのかなぁ。
朝も帰りも、そこそこ風があって、かなり寒く感じたけど。

そんな今日は、他部応援の日。
朝から、若干、暇過ぎて・・・
ぐりの本来の部署が忙しいことが分かってたし、早く戻れることを
期待してたら。o○
１３時に解放（？）されたよ。


写真は・・・
ふるさと納税の返礼品『いちごさん』
毎年、同じ市町村にふるさと納税して、この農家のいちごさんを
食べてる。
甘くて美味しい(*^-^*)


そう。
明日は、今日以上に寒くなるんだとか。
そんな時に大活躍してくれそうな、フリースを調達したのに、
毛抜けがヒドくて、今日、着払いでメーカーへ送ったよ。
検査するらしい・・・
２〜３週間ほどかかるみたいなんだけど、どうなるのかなぁ。

今日は、朝からドンヨリ曇り空。
日中の最高気温は、７度。

そんな今日は、お仕事。
今週いっぱい、そこそこ忙しい日々が続くっぽい・・・
なのに、２回も他部応援が入ってる。
何だかなぁ.。o○

昨日、届いたプリンター。
ぐりパパがセッティングしてくれて、いつでも使えるようになった。

そして・・・
今月いっぱい、プリンターとＰＣを区が無料で引き取ってくれるとかで
その手続きをしてくれたらしい。
そして、明日の午前、引取り対応もしてくれるらしい。
ありがたい。

ぐりは、日中、お家にいないから、引取りの時間に合わせて
帰ってきたり〜というのが億劫というか、ストレスに感じる。
ＰＣの処分も先延ばしにしていて・・・
プリンターだけなら、粗大ゴミに出してたかなぁ。

Googleの容量が逼迫してきたので、空き容量を増やそうと、
過去の画像を整理してるんだけど.。o○
ちょっと削除したくらいじゃ、ほとんど増えない。
まだ、思いきりが足りないのかなぁ。

今日も朝からいいお天気(*^-^*)
日中の最高気温は、８度。

そんな今日は・・・
ぐりパパのリクエストで、上野にある国立西洋美術館で開催中の
『ピカソとその時代』展へ。

最終日ということもあってか、展示を見に行ったのか、
展示を見てる人を見に行ったのか、ってなくらいのスゴい人でビックリ。

気が気でなくて、ササっと見てまわろうと思ったのに、
ぐりパパは、いつもながらのマイペース。
何なら平気で”蜜”
コワ過ぎる・・・

ぐりは、この類の教養が全くないので、ピカソの作品の素晴らしさが
分からなかったけれど・・・
パウル・クレーの作品がステキだなぁ〜と思った。

常設展のモネの『睡蓮』
これもステキだった。
また、ゆっくり見に行きたいな。


そう。
昨日、ポチった、プリンターが届いたよ。
早速、セットアップしてくれた(*^-^*)
これで、今年も無事、確定申告が出来る！

今日は、朝からいいお天気(*^_^*)
日中の最高気温は、８度。

キッチンマット＆トイレマットを洗濯。
シーツも洗濯。
加湿機能付き空気清浄機の加湿フィルターもクエン酸で
つけ置き洗い。
先週末、お家にいなかったし、まともに掃除も出来てない(-_-)

そう。
今日は、ふるさと納税の返礼品『一升びん』のお肉が届く予定。
午前着にし、午後からは、焼肉と一緒に食べる野菜を調達に
ニコタマまで。

普段なら、スーパーの野菜にするけれど・・・
せっかく、美味しいお肉だし、デパ地下で調達した。
めちゃくちゃキレイなレンコンやアスパラ。
ニコタマと新宿高島屋の野菜売場は、ハズレがない。
お肉も野菜も美味しかった(*^-^*)


ふるさと納税の返礼品、突然やってくることもあって、
旬のものを選択する気になれなくて・・・
万が一、受け取れなかったら、鮮度が落ちてしまう。

せっかくの返礼品も、ストレスの元になりかねないし・・・
いろいろ難しい。

今日は、朝からいいお天気(*^_^*)
日中の最高気温は、１１度。

そんな今日は、お仕事。
そして、ぐりパパも外出。

そこまで忙しくなかったかなぁ・・・
とはいえ、アレやコレや、まぁまぁ大変な１日だった。


そう。
先月初め、お直しに出していた指輪。
引取りに行ってきた。

年末年始をはさんだこともあり、入らなかったらどうしよう、って
思ったけれど.。o○

無事、入った(*^-^*)
指輪って、こんなにジャストサイズで使うものなの？って感じ。
そして、めちゃくちゃキレイになっていてビックリ。

しかし・・・
ぐりパパも、ぐりも、何故大きめにしたんだろ？
浮腫んでたのかなぁ。

±２サイズまでしかお直しの対象ではないこともあって、
ぐりパパのは、何故か１７号。
１３号にしたかったけど、１５号にしか出来なかったんよね。
ただ、メーカーに型が残っていたら、一度全部溶かして、
作り直しが出来るみたいだけど、３万円ほどかかるとか。
そこまでの必要はないか・・・

今日は、朝から陽射しがさしてる。
日中の最高気温は、８度。

そんな今日は、お仕事。
そして、他部応援の日。

昨日、応援に行った社員さんが、早めに戻ってこられてたので、
ちょっと期待してしまった。
９時半〜１６時半までの予定が、１５時までに。

めちゃくちゃ忙しいのはいいんだけど・・・
そこそこ閑散としていると、手持ち無沙汰になる時間があり〜
自席なら、何かとすることはあるけれど、そういうわけにもいかず。
来週以降もこんな感じなのかなぁ.。o○

先月、お直しに出した指輪が戻ってきたみたい。
明日、引き取りに行ってこようかなぁ。
２月中旬以降って言われてたし、早く出来上がってよかった。

今週末以降、最高気温が、１０度未満の日が続くっぽい。
キッチンに立つのも寒いし・・・
鍋物続きになりそう(-_-)

今日は、朝から薄曇り。
日中の最高気温は、１１度。

そんな今日は、お仕事。
そして、ぐりパパも外出。

ぐりパパが外出する日は、いつもより１０分早く起きてるんだけど、
そのわりには、ちっとも時間がなかった・・・
まぁ、それは、今日だけじゃないけど。。。

そこそこ忙しい日なのに、出勤人数が少なめ。
朝から、アレもコレもソレも・・・

年明けから、こんなに働かされて・・・
年度末が恐怖で仕方ない。


そう。
今日は、１１８番の日。
以前、何をどう間違ったのか、１１８番に掛けてしまったみたいで、
「海上保安庁です」って言われてビックリ。

一度で聞き取れなくて「どこにかかってますか？」と聞いたら、
海の事件や事故の緊急通報に繋がってますって言われて、
慌てて、掛け間違えたことを伝え、切ったものの〜
未だに、何故そこに繋がったのか分からない。

今日は、朝から薄日がさしてる。
日中の最高気温は、７度。

そんな今日は、お仕事。
まぁまぁ、バタバタな１日だったかも。
あれもこれも〜と、業務習得中だと、あっちもこっちもしなきゃ
いけなくなって・・・

今週、まだ２日目なのに、眼精疲労が(-_-)
ヘロヘロ。

写真は・・・
今日、届いた、ふるさと納税の返礼品。
『ふくや』明太子。

受取りのこととか考えたら、悩みに悩んだ、ふるさと納税。
ＰＣと電子レンジの買替えのことも考えなきゃいけない時期とかぶり、
めんどうだなぁ〜という気持ちになってしまい、放置。
大晦日ギリギリに納税した。

昨日、ぐりパパのメールアドレスに宅配業者からメールが。
文字化けしていて、何が届くのか分からない。
ただ、クール便ってことだけ、分かってる。

朝ごはん用の”おとも”が、今朝、なくなったし・・・
明日の朝、早速、よばれよう(*^-^*)

今日も朝からドンヨリ曇り空。
日中の最高気温は、８度。

お昼前から雨が降りはじめ・・・
陽射しがない分、建物が暖まらないのか、職場も若干、ヒンヤリ。

閑散期の今、業務習得するように、とのことで・・・
年明けから、まぁまぁ、詰め込み中。
習得状況が数値化されて、みんなが閲覧できる状況。
これって、どうなんだろ？？？

勤務年数が長いスタッフさんは、全体的に習得率高め。
でも、これまで全く違った業務に就いてた人は、ぐりよりも習得率低め。
業務社員の方だけ閲覧できるようにすればいいのにな。
嫌だと感じる人もいるだろうし。


そう。
先週金曜日の夜から降り出した雨。
１ヶ月以上、洗車していなかったのと、中途半端（？）な雨だった
こともあり、愛車がドロドロに。
昨日の帰り、給油と洗車をした。
何か、ちょっとスッキリ(*^-^*)

愛チャリも、まぁまぁ汚れてるけれど・・・
この寒さでは、お手入れする気にならず、放置中。
もう少し暖かくならないと頻繁に乗らないだろうし、それまでに、で
いいかなぁ。

今日も朝からドンヨリ曇り空。
日中の最高気温は、１１度。

保養所で朝ごはんを食べた後・・・
箱根神社へ参拝。
約１ヶ月前にも参拝したなぁ。

その後・・・
ランチをしようと考えている『鈴廣かまぼこ』のレストランへ。
〜とその前に、湯本にある『ちもと』で和菓子を(*^-^*)

先月は、御殿場側へ降り『とらや工房』でランチ。
昨年の今頃も、その行程だったこともあり、今回はあえて、
小田原経由で帰ることに。

『鈴廣』のレストラン、『名水甘味／且座』で・・・
おでん＆かまぼこ稲荷セットを。

朝ごはんも、そこそこお腹いっぱいだったし・・・
その後、ほとんど動いてないこともあって、満腹に(*^-^*)

帰り道、睡魔との闘いかなぁ〜と、向かいに座ってる、ぐりパパを
見たら、ほぼ、寝てるｚｚｚ

仕方ない。
途中のＳＡまで運転することに。


微妙なお天気の２日間だったけど・・・
新しい（？）楽しみ方も発見できたし、また、晴れてる日に行きたいな。

今日は、朝から小雨が降ってる。
日中の最高気温は、１２度。

１泊２日の予定で、箱根へ。
２ヶ月前から、箱根旅行を決めてはいたけれど。。。
まさかの雨予報。

どんな過ごし方をすれば楽しいのかなぁ〜といろいろ考えた結果、
富士山周辺にある、浅間神社巡りをすることに。

東口本宮富士浅間神社
北口本宮富士浅間神社
富士御宮浅間神社
山宮浅間神社
富士山本宮浅間神社

ぐりパパの希望も入れて・・・
今日のランチは、富士宮やきそばも。

他にも富士山周辺には浅間神社があるみたいだけど、
今回は、この５社に。

山宮浅間神社で、富士山世界遺産ガイドの方に話を聞くことが出来た。
一般的な神社とは異なり、本殿がなく、遥拝所があることや、
遥拝（遠く隔たったところから拝むこと）
登拝（富士山の御神徳を拝しながら登山すること）
富士講（富士山で修業を行った長谷川角行を開祖とする富士山信仰）

富士山は、噴火を繰返し、人々の生活に大きな影響をもたらしつつも、
他には代えがたい恵みをもたらしてきた。
日本人にとって、富士山って特別な存在なのかなぁ、やっぱり。

今日も朝からいいお天気(*^_^*)
日中の最高気温は１２度。

そんな今日は、お仕事。
ぐりパパも外出。

先月（昨年１２月）２３日から、雨が降っていないらしい。
めちゃくちゃ、乾燥してる・・・
ただ、この時期でも洗濯物が乾いてくれるのは、ありがたい。

来週末、席替えがあるらしい。
ぐり、あまり、人が密集しているトコには行きたくないのに、
今回もそんな感じ。

前に、イヤって話はしているのに。
何の為に、ワクチン５回、接種してると思う？
都度都度、話さなきゃいけないのかな。

何か、モヤモヤする。
そもそも、コロナ禍でなければ、その類の話、しなくてもいいわけだし。
「みんな同じ条件ですから」とか云々・・・
聞き入れてもらえなさそうだし、あえて、相談していないのにな。

とりあえず・・・
明日と明後日、箱根方面へお出掛け予定だし、
気分転換できたらいいな。

今日も朝からいいお天気(*^_^*)
日中の最高気温は、１１度。

そんな今日は、お仕事。
年明け早々、業務習得の連続・・・

レベルアップシートやらモノがあって・・・
そこに、チャレンジ項目が入力されていて、習得していくんだけど.。o○

今期のチャレンジ項目の目標値に未達だって指摘されたけど、
ぐりは、他部応援もしてるし、他部応援先でも業務習得しなきゃ
いけなくて、正直、アレもコレも状態。
グッタリ・・・
そもそも、まだ、あと２ヶ月あるやん。


そう。
年始（三が日）に、加湿器のフィルター掃除のランプがつくのを
避けたくて・・・
年末にお掃除をしたら、今日、ランプがついた・・・
１日の運転時間にもよるけれど、だいたい、２週間くらいで、
お掃除ランプがつくようになってるみたい。

年末に、クエン酸を使い切ってしまい、買出しに行くとこからの
フィルターのお掃除。
正直、めんどうだけど、洗い替えを買っておいて正解！

今日も朝からいいお天気(*^_^*)
日中の最高気温は、１０度。

そんな今日は、お仕事。
ぐりパパも外出。

朝から、新しい業務の習得を。
まぁまぁ疲れた・・・

そう。
お家に帰ってきてから、プリンターを使いたくて起動したら・・・
インク残量の低下で、エラーメッセージが出たので交換。
その後、このメッセージが表示されたままになってしまった(-_-)

いろいろ調べた結果、何やら、エラーコードの解除方法があるっぽい
記述を見つけたんだけど・・・

それすらも、もはや対応していないっぽい感じ。
２０１３年９月に購入したプリンター。
９年ちょっとか・・・
よく頑張ってくれたなぁ。

このまま様子見と思ったけれど・・・
そういう余裕もなさげ。
確定申告もしたいし、頻繁にってことはないけれど、
プリンター、必要だなぁ。


そう。
今日は、鏡開き。
お正月飾りは、今日までにすることにした。
関西と関東、若干、異なるし・・・
真ん中とって(*^-^*)

今日も朝からいいお天気(*^_^*)
日中の最高気温は、１０度。
北風が強めで、体感は、かなり低め・・・

そんな今日は、お仕事。
そして、他部応援の日。
何だかなぁ〜と感じることもありつつも、無事、１日が終わった。

しかし・・・
まだ、新年明けて１０日なのに、もう、クタクタかも。
毎年、こんな感じだったのかなぁ。


そう。
３年間、使っていた、ぐりのPCが今日、下取りに。
これまでそういう経験がないから、何だか不思議な感じ。
ぐりパパが、あれやこれや下調べしてくれて・・・
そして、調達＆セッティングして、下取り準備までしてくれた。
ありがとう(*^-^*)


しかし・・・
ちょこちょこっと感染者が出てきてるのかなぁ。
これまで通り、いや、これまで以上に対策しないと。

今日も朝からいいお天気(*^_^*)
日中の最高気温は、１３度。

いろいろ迷ったけれど・・・
元旦に初詣へ行った際、これまで持っていた御守を返納し、
新しく、厄除守りをいただいてはきたんだけど.。o○

あまりにも”身軽”になったからか、ちょっと不安〜みたいなことを
口にした、ぐりパパ。

ぐりも、東京暮らしをはじめて以降、毎年参拝している明治神宮へ、
こんなにも長い期間、参拝しなかったことはなかったし、
今月末くらいには参拝しようかなぁ〜とは思ってたけど・・・

ぐりパパの言葉もさることながら・・・
月末だと、春節で来日する中国人観光客が多いかなぁ〜と。
混雑覚悟で、参拝してきた。

想像よりもすいていて、ホッとした。
ちょっとやれやれ。
新年迎えて、まだ９日なのに、何かとバタバタしていて・・・
前途多難。

東京暮らし１６年目。
今年も元気に楽しく過ごせますように(*^-^*)

今日も朝からいいお天気(*^_^*)
日中の最高気温は、１１度。

キッチンマット＆トイレマットを洗濯。
昨日は、シーツを洗濯・・・
３連休でも、洗濯、洗濯〜な毎日。

そんな今日は・・・
ウォーキング兼ねて、日本橋〜丸の内〜銀座へ。

還暦は、厄年、というのは、チラッと記憶の片隅にあったけれど・・・
還暦そのものに魔除けの意味もあり、厄払いのの必要はない、と
いう記述を見たことがあり、厄除けをしなくてもいいのかなぁ〜と
思ったり・・・
でも一応（？）、元旦に初詣をし、厄除御守をいただいてきた。

少し前から、ぐりパパに身につけてもらえそうな、赤いモノ、
キーホルダーやチャームかなぁ〜と考えてたんだけど、
たまたま、今日、銀座界隈を歩いていたら、通りから店内に
ディスプレイされてる”赤”が目に入り・・・

店員さんにいろいろ相談して、今、ぐりパパが使っている、
通勤用BAGに合わせてもらったり〜
結局、平日も週末も使ってもらえる、小さなケースにした。

いい感じの”赤”で、何にでも合いそう。

ぐり名義のクレジットカード裏面に、署名をするという謎の行動も
あったりするけれど・・・
笑って、ネタに出来るくらい、ぐりに余裕があればなぁ.。o○


お正月の縁起菓子『花びら餅』
やっぱり食べたくなって、買ってしまった。

今日も朝からいいお天気(*^_^*)
日中の最高気温は、１０度。

そう。
ブランチは、七草粥。
炊飯器で、おかゆを炊き、炊きあがった後、昨夜、仕込んでおいた
七草を投入！
以前は、お鍋で炊いてたけれど・・・
炊飯器を買い替えて以降、炊飯器で炊いてる。
無病息災を願うばかり。

晩ごはんの食材買出しがてら、ニコタマへ。
今日は、愛車で行ってきた。

ネスプレッソのカプセルやら、ぐり＆ぐりパパの筆記用具の替え芯やら
ちょこちょこっとお買物。

そう。
ぐりパパが「みかん食べたい」と言い出し・・・

食事療法中だし、箱買いする気もないし、１０玉でも多過ぎる気が。。。
いろいろ見てみたけど、『田村みかん』が美味しそうだった。

広島、静岡、愛媛のみかんが並んでいたけど・・・
やっぱり、和歌山かなぁ〜と。
お家へ帰って早速食べてみたけど、ホントに甘くて美味しかった(*^-^*)

そんな今日の晩ごはんは、たこ焼き。
「記憶が正しければ、１１月から食べてない」って言われた。。。
我ながら、今日もキレイに美味しく焼けました(^-^)

今日も朝からいいお天気(*^_^*)
日中の最高気温は、９度。
今朝の気温も３度で、今季いちばん寒く感じたなぁ。。。

そんな今日は、お仕事。
ぐりパパも外出。

今週だけかなぁ・・・
のんびり〜な雰囲気でいれるのは。
来週以降、バタバタしはじめるのかなぁ。
そのバタバタがやってくる前に、少し事前準備をしたけど・・・

年末年始５日間お休みして、気分転換したはずだし、
今週は、たった３日、働いただけなのに、何だか、ヘロヘロ。
まだ、リハビリ期間〜な気分なんだけど。


そう。
明日は、七草粥の日。
たまたま『サラダ七草』というベビーリーフがあったので、
買ってみた。

１年の無病息災を願って〜って、欲張り過ぎか。

今日も朝からいいお天気(*^_^*)
日中の最高気温は、１０度。
今朝も北風が強くて、体感温度はもっと低め・・・

そんな今日は、お仕事。
三が日、履き慣れていたはずの、ウォーキングシューズに
違和感を感じ、そのままウォーキングを続けたからか、
腰やふくらはぎが辛くて・・・

そんなこともあり、エンジンのかかりが鈍い。
あと１日頑張って働いたら、３連休(*^-^*)


そう。
その、履き慣れていたはずの、ウォーキングシューズ。
処分せずにいた、他のウォーキングシューズに使っていた
インソールを入れてみたら、全く問題なさげ。
とはいえ、まずは、近場から試してみよ。

今日は『シンデレラの日』らしい。
１９５６年、アメリカの女優グレース・ケリーがモナコのレーニエ大公と
婚約したことに由来するらしい。


ウォーキングシューズ、もう、履けないのかなぁ〜と思って、
試してみて・・・
その後に、今日が『シンデレラの日』であることを知った、ぐり。
何か、ちょっと、笑ってしまった。

今日も朝からいいお天気(*^_^*)
日中の最高気温は、１０度。
北風が吹いていて、気温よりもかなり寒く感じる・・・

そんな今日は・・・
お仕事。

新年初出勤の日は、何かとめんどう。
新年のご挨拶をしなきゃいけない。
そして、今日は、他部応援だったし、他部応援先でも新年のご挨拶。

脳がまだ、お正月モード。
他部応援先では、そんなこと通用しないし(-_-)
初日からヘロヘロ・・・

今週３日働いたら、３連休。
来週は、４日働いたら、週末。

ゆっくりリズムを取り戻していこうっと。


そう。
昨日、一昨日と、履き慣れてるはずのウォーキングシューズに
違和感を感じたまま、歩き続けたからか・・・
若干、腰に違和感が(-_-)
ぐりパパに湿布貼ってもらったけど・・・
ちょっと続けなきゃいけなさそう。

今日も朝からいいお天気(*^_^*)
日中の最高気温は、１０度。

明日から５時半起きか・・・
〜と、昨日から、６時半にめざましをセットして、早起きの練習。

買い込んだようで、そうでもなかったみたいで・・・
食材が底をつきはじめ、ニコタマまで買出しに。

愛車でも、電車でもなく・・・
ウォーキングで(*^-^*)

一昨日、ウォーキングシューズを履いた時、何ともなかったのに、
昨日、履いたら、違和感と痛みで歩き辛かった。
今日、別のウォーキングシューズを履いたけど、違和感というか
何というか〜
全身、何とも言えない筋肉痛っぽい疲労感。

湿布貼りまくった・・・
履き慣れてる靴なのに、なんでだろ.。o○

そんな今日の晩ごはんは、ぐりパパのリクエストで、すき焼き。

「６０歳から元気に過ごすにはどうすればいいか」
この問いに精神科医が「すき焼きを食べたほうがいい。肉料理には
”幸せ物質”とも呼ばれるセロトニンを脳に運ぶコレステロールが
含まれている」と回答。

脳内のセロトニンという神経伝達物質が減ると、うつ病になりやすい
らしい。
加齢とともに減ってくる、このセレトニン。
うつ病にならなくても意欲が低下したり、感情の老化が起こるとか。

ぐり、すき焼きが大好き。
お家ごはん続きだけど、すき焼きなら、文句言わず黙って作るだろうって
思われてるのかなぁ〜
まぁ、いいけど(-_-)

今日は、朝から薄日がさしてる。
日中の最高気温は、１０度。

ゆっくり出来るかなぁ〜と思っていた、年末年始の５連休。
あっという間だなぁ。

年始早々、ダラダラするのはよくない！と、心を鬼にして、
晩ごはんの食材買出しがてら、ウォーキング。
いちばん近いスーパーは、１日〜営業してるけれど、
ちゃんとした（？）モノが揃わなくて・・・
他は、３日〜営業のとこが多い。

まぁ、連れ出す口実が出来ていいんだけど.。o○

多摩川河川敷では、凧あげをしている家族連れが。
新宿に住んでた頃は、そういう姿を見る機会がなかったし、
都会の子は、凧あげしないんだ、って思ってた・・・

今から思うと、電線だらけで、凧あげスペースがなかったのかも。
その点、河川敷は、電線に絡まるetcの心配はないし。


昨日と比べて、陽射しが少なめで、ちょっとヒンヤリ感じたけど、
ここ数日、雨の心配もなく、洗濯物が乾いてくれるから、
その類のストレスがなく、とてもありがたい。
ただ、空気が乾燥して、カピカピになりそうだけど。