今日は。。。
バイトでした^_^;

最近、午前中から、かなりの睡魔に襲われ、ホント、大変なんです(>_<)
なので、今日、課長代理に「色々動かさせてください」ってお願いしました^_^;

１日、ずぅ〜っと座りっぱなしなので、太っていくし、
せめて、階上・階下へ”おつかい”に行くだけでも
睡魔ともバイバイ出来るし、気分転換にもなる★

そんな今日は、早速２回、”おつかい”を頼まれました（*^_^*）
移動は、モチロン、階段！！！
気合い十分です（*^_^*）


そして。。。
今日は、バイトが終わってから、有楽町へ〜
モチロン、徒歩です♪

バイト先から国会通り→日比谷通り→有楽町界隈へ。
ホントは、日比谷公園を斜め（？）に歩いたら、近道なんだけど、
ぐりの公園のイメージがあまりよくない(゜o゜)
例えば。。。長居公園だとか、靫公園。
ちょっと１人では抵抗がある(>_<)

ぐりは、手芸用品のお店を探してました^_^;
パジャマのズボンのゴムがのびてきたんだなぁ〜
案外、手芸用品屋さんって、少なくて。。。

イトシアやマルイ、阪急、西武に行ってみたけれど、”らしき”モノすらなく、
案内所で聞いてみると、銀座の松屋にある、って（*^_^*）

それから、晴海通り→中央通り→銀座界隈へ！
無事、こじんまりとした手芸用品売場があり、ゴムを購入！！！

ちょっとブラブラしようとも思ったけれど、
明日、お出掛けするので、ちょっとした下調べや準備をしたかったし、
そのまま帰りました^_^;

”別荘”の最寄り駅に着いた時には、既に真っ暗でした(>_<)
（↑１７時半くらいかなぁ？？？）

はぁ〜.。o○
今日は、よく歩きました！！！
新しい道、また覚えました（*^_^*）

昨日、大阪出張だったぐりパパ。

一昨日の夜、いきなり「泊まりになるかも」って言われて。。。
”仕事”と分かっていても、嫌だった(>_<)

”お家”で１人で夜を過ごしたのは数えるほど。
きっと１０回もない^_^;

寂しがり屋で恐がりのぐりは、ぐりパパが出張の時は
必ず、実家でお泊りしてました♪

・・・なのに、東京で１人で夜を過ごすの？？？
心の準備が必要やわぁ(゜o゜)
（↑午前中に決まってたらしいんだけど。。。）

早めに連絡をくれなかったのに腹が立った！！！
いくら、三十路を過ぎてるとはいえども、ぐりは一応”オンナ”
しかも、寂しがり屋で恐がりやのに。。。
「子供じみたことを言うな」って言うけどさぁ(>_<)
隣近所、どんな人が住んでるか分からないのに、
もしもの時、身内もいないこの東京でどうすればいいの？？？

ぐりの不安は最高潮！！！
気がおかしくなりそう(/_;)


結局、ぐりが「恐い」だの何だの言ったからか、もしくは、段取り絡み（？）なのか
最終の新幹線で帰ってきてくれました（*^_^*）


”別荘”周辺はそんなに物騒ではないんだけれど、
東京で暮らしはじめた頃は、毎日、いろんな凶悪事件がニュースで
報じられてた(>_<)

なので、ぐりは、日没まで（？）に”別荘”へ戻るように心掛けてます♪
夏場は１９時頃まで、日の短い今は１７時までに。。。
美容院や他の用事が入ってる時は、歩きやすい靴と服！！！
（↑もしもの時は、ダッシュで逃げられるように。。。）


そして。。。
お土産に京都限定のキットカットを買ってきてくれました（*^_^*）
関西で住んでたのに、初めて見たし、初めて食べた★


そんな今日は。。。
なかなか服が決まらず(゜o゜)
（↑イヤイヤ病の時は、なかなか決まらない）
いざ、決まって”別荘”を出たけれど、携帯を忘れたことに気づき、取りに戻り〜
朝からかなりバタバタでした(/_;)

でも、バイトからの帰りは、キチンと歩きました♪
今日は違うルートで（*^_^*）
テレビで見かける議員さんを何人か見ました★
（↑でも、名前が分からない^_^;　）


今夜から明日にかけて、暖房が必要と感じるくらい、冷え込むらしいです(>_<)
ぐりパパのパジャマ、半袖・短パンだけど、大丈夫かなぁ？？？

今日は、とってもいいお天気（*^_^*）
だからか、スゴく眠いzzz
バイト中、睡魔と闘ってました(>_<)

最近、楽しくないんだなぁ.。o○
毎日、精神的にクタクタかも(゜o゜)

そんな今日は。。。
ぐりパパと一緒に住む前に働いていた職場でお世話になった人と
食事に行くことに。。。
たまぁ〜にメールをしてたんだけど、
この前メールをしたら、昨日、電話がかかってきて、
「明日と明後日、東京で仕事やねん！」って（*^_^*）

フランスチーズ鑑評騎士「オフィシエ」の資格をもっておられる、
たにやんとは、吹奏楽でも一緒に活動しました♪
何度か、チーズの講習会のお手伝いにも行ったことがあります（*^_^*）

チーズ講座の講師としても活躍されているし、
全国の百貨店へチーズの営業にも行かれてるとか。。。

現在５５歳。
見た目は、年齢相応な雰囲気（？）ではあるけれど、
毎日、楽しそうで、キラキラしてる★
ぐりも見習わないと！って思いました(゜o゜)

そして。。。
チーズといえばワイン。
川島なお美さんや、辰巳琢郎さんも参加されてるイベントにも
”オフィシエ”として活躍されてるみたいです。

スゴい！！！

ぐりも何か１つでも楽しいこと見つけて、前向きに過ごしていけたらなぁ〜って
思う。。。



そして・・・
長かった歯医者さんへの通院も今日で終わりました。
まだ１本、ちょっと様子を見なきゃいけない歯があって、
１ヵ月後くらいに診てもらいに行くだけです（*^_^*）
今日は、超音波で歯を洗浄してもらいました★
ツルッツルです♪

シュミテクトと歯間ブラシ、継続して使おうっと！！！
もう、虫歯のあの痛みと治療は嫌だっ！！！

今日は、雨が降るなんて聞いてなかったのにぃ(゜o゜)

いつも通り、バイトが終わってから、２駅隣まで歩き、
”別荘”の最寄り駅まで帰ってきたら。。。
１６時過ぎとは思えないくらい暗い！！！
雨？？？

遠くで雷がゴロゴロなってるし。。。
でも、夕飯の食材を買いに行かなければ(゜o゜)

一旦”別荘”に戻り、長い傘を持って、靴はクロックスに履き替えて
近所のスーパーへ★


一昨日、ぐりパパの定期健診で、食事のことを指摘され、
ぐりパパの仕事上、どうしても夕飯が遅い時間になってしまう(>_<)

お医者さんの言う通りにすると、毎晩、鳥かうさぎの餌のような
食事になってしまうんだけれど(/_;)

１日でもぐりパパに長生きしてもらわないと困るし、
ここは、心を鬼にして頑張ることにした！！！
でも、急に、煮炊物をやめ、野菜（生野菜）中心の食事にするって、
何をつくればいいのか分からず、お買物に時間がかかってしまいました(>_<)

スーパーから出ると、ポツポツ降りはじめていて、
次第にその雨粒は大きく、傘をさしてる意味があるのか？と思うくらい(+_+)

モチロン、足元はビチョビチョ(>_<)

クロックスでよかったぁ♪


”別荘”に戻り、まず、Ｗｉｉ　Ｆｉｔ（*^_^*）
今日はいつもと違うメニューをしたんだけど、汗だくになりました。。。

そして。。。
夕飯の準備！！！

今までと勝手が違うので、ちょっと手間取りました(/_;)
奇数日かもしくは、偶数日だけ、”餌”のような食事にして
様子をみようと思います♪


写真の和菓子は。。。
一昨日にぐりパパに”仙太郎”で買ってもらったモノです（*^_^*）
美味しいです♪

昨日の定期健診で「次の健診までに痩せるように」と
言われたぐりパパ・・・
正直、どこまで、ぐりパパ自身が認識しているのか分からないけれど、
ぐりは、これまで以上に食事を見直さなければならないかなぁ.。o○

今でも十分、コッテリ系をやめ、野菜中心の食事に心掛けてるんだけど、
それでも効果が表れない(>_<)

本腰入れるしかないか！
でも、ぐりだけが頑張っても仕方ないしねぇ。。。

お菓子にしても、ソフトドリンクにしても急にやめるのは
ｄｉｅｔ長続きの秘訣だとは思わないので、奇数日だけ飲むとか、
何か自分自身で『決まりごと』を作った方がいいよね♪

とりあえず、ぐり自身の”とりあえずの目標”が達成できたので、
今後も頑張っていこうと思います（*^_^*）

うるさく言われるのが嫌なぐりパパとは、多少、意見が合わなかったり
するけれど、身体の為には、心を鬼にするしかないっ！！！
（↑いつも鬼だ、という声が聞こえてきそう。。。）


そんな今日は、ぐりパパは所用があり、お昼前から出掛けて行ったので、
ぐりは、冬用のパジャマを出したり、布団乾燥機をしていました。
その後は・・・
Ｗｉｉ　Ｆｉｔ★
ぐりの”バランス年齢”は『２１歳』
ぐりの実年齢を知っている人には、ぐりがここ最近、どれだけ頑張ってるか
分かってもらえたかなぁ（*^_^*）

ちなみに、あの人形は”Ｍｉｉ”といって、Ｗｉｉの『似顔絵チャンネル』で作った、
ぐりの分身です♪

似てますか？？？

まだまだ、工事中です(>_<)

今日、ランチした新丸の内ビル５階から撮りました♪
完成するまで東京にいるのかなぁ.。o○

東京駅周辺に行くと、なぜか、”お家”へ帰りたくなります(>_<)
どうしてだろ？？？

今日はぐりパパの定期健診の日。
平日と同じ時間に起き、平日よりも早く”別荘”を出て、
病院へ。。。

ぐりには珍しく（？）診察券を持って行くのを忘れた(>_<)
（↑ぐりもお疲れなんやね^_^;　）
再発行してもらえたけれど、再発行手数料２１０円払うことに(゜o゜)

採血をし、検査結果を待ち、診察を受け、会計を済ませた時は、
病院に到着してから３時間以上も経過してました(>_<)
相変わらず「痩せなさい」と言われてたぐりパパ。
コレは、夕飯、キャベツの千切りにするべきか？？？


それから。。。
ランチを食べに丸の内へ★
新丸の内ビル内にある、串揚げのお店『はん亭』です。
●生野菜のスティック
●箸やすめ２品（茄子のポタージュ、
●串揚げ８品
　 ・牛肉と牛蒡
　 ・海老のしそ巻
　 ・生麩
　 ・ネギと豚ヒレ肉
　 ・ハスの肉詰
　 ・ホタテ
　 ・栗
　 ・太刀魚
●岩海苔のお茶漬け
●マロンのアイスクリーム
●コーヒー

美味しかったです（*^_^*）

その後、夕飯を買って帰ろうかと思ったんだけど。。。
何やら、丸の内界隈でガーデニングショーを開催してるということで、
『COW　PARADE』に引続き、またまた見に行っちゃいました^_^;
”おでかけ日記”にupしたので、ぜひ、見てください♪

丸の内〜有楽町までなので、メタボ予備軍のぐりパパには、
ちょうどいい運動かなぁ？？？

その後、銀座まで歩き、某百貨店の地下で食材を買って帰りましたとさ♪

ぐりの職場の中に、ローソンがあります（*^_^*）

キャンペーンをしていても「どうせ集められない」と諦めてる、
パンetc・・・についてるシール。


今回は、何故か、集めてみたくなりました（*^_^*）

最終的に、ぐり１人では集まらず、一緒にお昼ご飯を食べてる仲間に
何点か協力してもらいました♪

そして、今日、２０点が集まり、バイトの帰りに景品交換に
行ってきました（*^_^*）

何に使おうかなぁ.。o○


しかし、まだ天候というか、気温が全く秋らしくなく。。。
シャツ１枚でも十分なくらい。
去年の今頃はどんな格好してたかなぁ〜って^_^;
タートルやコートは着てたんじゃないかなぁ？？？
職場も”別荘”も最寄り駅から近いことと、帰りが早いので、
そんなに着込んで行かなくてもいい、というのもあるけどね♪


そんなぐりは。。。
最近、ご無沙汰してたＤＳを再開！！！
しかも、漢字（*^_^*）
ぐりパパの帰りも遅いし、ぐりの自由な時間がいっぱい★
無駄に使うのはモッタイナイ！
モチロン、眠い時は、お昼寝するヨzzz

本気で漢字検定なるものを受けてみようかなぁ。。。
四字熟語や熟語の構成が苦手なんだよなぁ.。o○
書き取り・読み・筆順は、まぁまぁ自信があるんだけど（*^_^*）

ぐりパパは「習い事したら？」と言ってくれるんだけど、
東京ではしたくないかなぁ。。。

まぁ、何でもTryできるモノはしていこうっと！！！

昨日、埼玉西武ライオンズが日本シリーズに出場することが
決まりました★

ぐりは、監督の渡辺さんが好きです（←好きでした？？？）

ぐりが中学生の頃からファンで、ちょっとした写真集みたいな雑誌も
持っています（←多分、実家にそのままあるはず^_^;　）

最多勝や最多奪三振の２冠を取りながらも、あまり目立たない感じ。。。
９７年に戦力外通告を受け、９８年からヤクルトでプレイ。
その後、また戦力外通告を受け、台湾で選手兼コーチをされてました。
（↑０１年に引退されてたのは、知らなかったですぅ。。。）

０４年〜２軍投手コーチ、翌年から監督兼投手コーチ。
０７年〜２軍監督。
そして、今年から１軍の監督になり、そして、優勝♪

巨人の原監督やソフトバンクの王監督のように戦力外通告を受けずに
選手生活を終え、監督に就任する人もいれば、
渡辺監督のような人もいる。

ペナントレースを１位通過し、泣きながらグラウンドに向かう姿には
うるっときてしまいました(/_;)


なので、なので、日本シリーズの対戦相手が巨人なのか中日なのか
今（１９時現在）分からないけれど、西武ライオンズに優勝してもらいたいです♪


「ＤＣブランドを着こなす」やら「モデル並みの体型とルックス」などど
言われていた現役時代と比べたら、”ただのオッチャン”になってしまってるけど、
ぐりは、陰ながら応援しています★


昨日、東京駅で京唄子さんを見かけました（*^_^*）
黄緑色のコートを着て、紫地に白のドットのスーツ。
そして、大きな帽子とサングラス。
どこからどう見ても京唄子さん!(^^)!
「渡る世間は鬼ばかり」の撮影でもあるんだろうか？？？

東京駅からマネージャーらしき人とタクシーに乗ろうとしてる時に
見かけたんだけど。。。
マネージャーらしき人は後部座席。
京唄子さんは助手席^_^;

何か笑ける（*^_^*）
どうして、助手席？？？
乗降りしやすいからかなぁ？？？

ぐり、まだ、あんまり芸能人と遭遇していません(>_<)
クラウディアさんと、太田裕美さんと、コージー冨田さん、
おネエmansの植松晃士さんぐらいかなぁ？


そんな今日は。。。
雨だったので、バイトの帰りは電車に乗っちゃいました(>_<)
しかも、睡魔がスゴく、体調もすぐれなかったので、
Ｗｉｉ　Ｆｉｔもちょっとだけしか頑張れなかったです。。。
継続して続けることも大事だけど、休養も大事やんね♪

先月、ウイルス性のリンパ炎と診断されたぐり。
数日前から左側の耳下に違和感と痛みがあり、
今日、耳鼻科へ行ってきました★

予約外だし、時間がかかるのを覚悟で行ったんだけど、
初診・再診（予約外）・予約の３つに７人の先生が分かれていて、
かなりスムーズ（*^_^*）
病院に着いて１０分後には、診察室で診てもらっていました♪

・・・と、ぐりの症状は。。。
●先月の右耳下の炎症と同じモノと思われる
●顎の下が腫れてきたり、左耳下が右耳下と同じくらい腫れてきたら
　 詳しい検査を受ける必要がある

とのこと(>_<)
唾液腺が炎症を起こしてるらしい。。。
唾液腺とは、文字の通り”唾液を作るところ”で
大唾液腺と小唾液腺があり、ぐりは、その大唾液腺が炎症を起こしてるみたい(>_<)

腫れを繰返すと、”ただの炎症”と放っておけない場合もあるとのことで、
処方された薬を飲みながら、様子をみてください、だって(゜o゜)

「唾液はいっぱい出ますか？」と聞かれたけれど、
いっぱい出るか出ないかって、どこで判断するの？？？
もともと、水分をあまり摂らないぐり。
それも炎症を起こす原因の１つとも言われた。。。
汗やオシッコと一緒にばい菌が体外に出ず、身体にこもってしまうんだって(>_<)
分かってるけど、水分いっぱい摂ったらお腹くだすし、
どうしたらいいの？？？

・・・と思いながら、精算を済ませ、丸の内へ★

本日の目的（*^_^*）
�@ぐりパパの靴の修理
�A新丸の内ビルにある『ＰＯＩＮＴ　et　ＬＩＧＮＥ』でランチ

靴の修理は・・・
”お家”で住んでた時にも修理に出してたトコが全国チェーン（？）で、
安心できるから、そこに持って行きました★

それから・・・
『ＰＯＩＮＴ　et　ＬＩＧＮＥ』へ向かいました（*^_^*）
開店してすぐだからか、すぐに席へ案内してもらえました♪

ここへは、何度か、パンを買いに来たことがあり、
イートインが出来ることを知ってたんだけど。。。
この前、店頭のパンをイートイン出来るか？と聞いたら、
お昼はランチメニューがあるとのこと。
それなら、行ってみよう！！！と、張り切って行きました（*^_^*）

●パン＆コンフィチュール（自家製季節のジャム）
●ブールコンポーゼ（自家製合わせバター）
●スープ
●サラダ
●本日の一品（さつまいもとかぼちゃのカレー風味）
●ドリンク

ちなみに、パンは、おかわり可です（*^_^*）

パンはおかわりしなかったけれど、かなりお腹いっぱいになりました♪


食べたからには！！！
動かなければっ（*^_^*）

丸の内から有楽町を抜け、銀座へ向かって歩きました。

この前OPENした『Ｈ＆Ｍ』と『ＺＡＲＡ』を見学（？）に（*^_^*）
『Ｈ＆Ｍ』はOPENしてそこそこ日が経ってるにもかかわらず、
入場制限してました^_^;
ちょっと並んで店内に入ったのですが、スゴイ人！！！
フィッティングも、レジも長蛇の列。
店内の階段も、ラッシュ時の地下鉄の階段みたい(>_<)
２階までしか見てないけれど、暑いし、服はぐちゃぐちゃになってるし、
すぐお店から出ました(゜o゜)
この混雑具合、何かあったら逃げられないよっ！！！

その後『ＺＡＲＡ』へ〜
『Ｈ＆Ｍ』ほどではないけれど、ここもスゴい人でした(>_<)

ぐりの率直な感想。。。
モチロン、好き嫌いがあると思うけれど、ユニクロ・無印・GAPの方が
ぐりは好きかも（*^_^*）
・・・というのは、『Ｈ＆Ｍ』も『ＺＡＲＡ』もかなり個性的なデザインが多く、
個性的過ぎて、街中で同じ服を着た人と遭遇するかも^_^;
それでも平気な人はいるかもしれないけれど、
そこそこの価格だし、ぐりは、ちょっと。。。って感じかなぁ？？？

歩き疲れたし、”別荘”へ戻りました（*^_^*）
その後、Ｗｉｉ　Ｆｉｔ！

お昼ご飯、たっぷり食べてしまったから、昨日より太ってるわぁ(゜o゜)
チョコ食べたいし。。。

続くんだろうか、ぐりのこのｄｉｅｔは.。o○

そんな今日は。。。
バイトでした^_^;

心地いい風が窓から入ってくるし、コレとて急かされている仕事もなく、
午前中から睡魔と闘ってました(>_<)

そして、お昼ご飯は、日比谷公園でランチ★
しかし、今、銀杏が強烈なニオイを発しています(>_<)
ぐり、銀杏が好きで、焼鳥に行ったら必ず注文するのに、
臭いとは聞いてたけど、あんなに臭いとは知らなくて、ちょっとショック(゜o゜)

そんな日比谷公園の木々も、あと少しで色づいてきますよね♪
楽しみです！！！


そして。。。
バイトが終わると、ぐりの”日課”
２駅隣まで歩きました（*^_^*）
バイトが終わっても、歩く体力があるって、如何に労働が軽いか
コレで分かってもらえますか？？？

”別荘”に戻ってきてからも、Ｗｉｉ　Ｆｉｔ♪
いつも３０〜４０分頑張るようにしています!(^^)!

まだまだ効果が表れなくてぇ(>_<)
でも、腹筋や太腿、お尻あたりの筋肉がやや攣ってるというか、
筋肉痛っぽい感じ。。。


毎日Ｗｉｉ　Ｆｉｔを頑張ってるせいか、ぐりの記録はそこそこ高得点（*^_^*）
学生時代にコレくらいの学力であれば、苦労せずに済んだのに。。。
ぐりって、忍耐力と根気がないような気がするなぁ.。o○
でも、何故か、Ｗｉｉ　Ｆｉｔは、今のところ、頑張れてます（*^_^*）

週明けがいいお天気だと「今週も頑張らなければ！」って
変に気合が入ってしまって、木曜日あたりに力尽きてしまう(>_<)

夕飯の食材は昨日お買物へ行った時に買っていたので、
お買物は行かなくてもいい♪


そんな今日も。。。
バイトの帰り、頑張って２駅隣まで歩きました★
”別荘”に辿り着いてからは。。。

明日もいいお天気みたいなので、ボチボチ冬用に入れ替えしようと
思っていた、敷きパットとシーツを洗濯。
洗濯が終わるまでの間、恒例の（？）Ｗｉｉ　Ｆｉｔ！！！

その後、アイロンがけ^_^;

月曜日から頑張り過ぎかなぁ？？？


そしてそして！！！
今日は、ぐりのママから荷物が届く日♪
先日、お餅をついたらしく、お餅を送ってきてくれました（*^_^*）

丸餅、エビ餅、あんこ餅！
そして、今回はNewバージョンも！！！
エビ餅白餡入り★

コレは・・・
ぐりのママがこし餡と白餡を間違って買ってしまったらしく、
どうしようかなぁ〜と考えていたら、ぐりのパパが
「エビ餅に入れたら？？？」とのことで、誕生したみたいです★

コレが美味しいらしく、ぐりもｄｉｅｔ中なんだけど１個食べちゃいました（*^_^*）

うん！！！
美味しい♪

お餅、かなり助かります（*^_^*）
あべかわ餅や、磯辺焼き（？）にして食べられるし、
おでんの餅きんちゃくにも出来る！！！

ありがとうねぇ♪

だんだんと本格的な”秋”が近づいてきてるなぁ〜.。o○
昼間も、窓を開けていたらちょっとひんやりする感じ。



そんな今日は。。。
来週末は所用があり、両日ともお出掛け予定なので、
”別荘”でダラダラ。
ぐりパパは相変わらず、ｉＰｏｄ　ｔｏｕｃｈで遊んでくれています♪
コレだけ使ってくれたら、プレゼントした甲斐がある（*^_^*）

そして、ぐりは、お昼過ぎから転寝zzz

転寝から起きたのは１５時頃。
そして、休みの日の決まった会話「夕飯どうするの？？？」

どうもこうも、買いに行くか、家で作るしかない(>_<)
ぐりパパ、たまには作ってくれたらいいのに・・・


これだけ涼しくなってくると、鍋物が恋しくなるんだけれど、
”お家”にある電磁調理器を”別荘”に持ってくると、
”お家”に帰った時に使えないし、かといって、”別荘”用に買うのも、
何だかもったいない(>_<)
カセットコントも考えたけれど、電磁調理器の方が安全！！！
電磁調理器があれば、焼肉もたこ焼も鍋も出来る★
色々楽しめるし、ぐりも手抜き出来る♪
鍋ってラクなんよね、野菜切るだけだしね（*^_^*）

う〜ん.。o○
悩むトコロです。。。


そして、今日の夕飯は、おでんにしました（*^_^*）
おでん用の鍋がなく、普通の鍋にじゃがいもやこんにゃくetc・・・を
入れるとふきこぼれそうで^_^;

無事、美味しく（？）出来上がりました★
お腹いっぱいです♪

今からぐりは、Ｗｉｉ　Ｆｉｔをしようかと思案中です。
ぐりパパは、真夏と勘違いしてるような格好（？）で転寝中ですzzz

変な２人。。。

秋晴れは３日しか続かないらしい。。。
　※春と秋は、日本列島が南の気団と北の気団の狭間に入り、
　　 低気圧と移動性高気圧が交互に、西から東へと流れていくことが多くなる。。。

なのに、４日も秋晴れが続いてるって、コレはいいコトなのか、
それとも、何かの前触れ？？？


そんな今日は。。。
休みの日の定刻に起きたんだけど、二度寝しちゃいました(>_<)
次、気がつくと。。。
１０時前^_^;

ひやぁ〜(+_+)
寝過ぎました。。。
さすがに、歩き疲れかなぁ.。o○

そして・・・
夕飯の食材を買いに某百貨店へ★

・・・と、珍しく（？）、ぐりパパが「men's館見たい！」って♪
オシャレに目覚めたのかなぁ？？？

今までは、ぐりパパから「行きたい」という場所は、
某家電量販店だったり、ＣＤショップだったり、ラジバンダリしたのに・・・
うん！いいコトだ♪


婦人服のフロアかと思うくらい、オトコの人がいっぱいです^_^;
カバンを見ている人が多かったように思います。
秋冬仕様（？）を探し中なのかなぁ？？？

ぐりパパの通勤Ｂａｇも、ちょっと傷んできています(>_<)
でも、今日、お手入れクリームを買ってたので、あと１年くらいは
使ってもらえるかなぁ？？？
（↑ショルダーは２代目です^_^;　）


『鈴懸』で写真の、栗おはぎと栗どら焼を買ってもらい、
夕飯の食材を買って帰ってきました（*^_^*）

栗どら焼は、某百貨店限定みたい★
今年はまだ、モンブラン食べてないなぁ(゜o゜)

・・・といっても、今日は２駅分（*^_^*）

バイト先で、３駅目までの近道を教えてもらったんだけど、
悩み中(゜o゜)

２駅先までの道のりには、特許庁や首相官邸、TBS、日枝神社etc・・・
３駅先までの道のりには、皇居、上智大学etc・・・

２駅先までは、国会議事堂が近いせいもあってか、警察官が多いけれど、
３駅先まで向かうと、人通りが少なくなってくるんよね。。。

どうしようかなぁ.。o○


電車で帰ってくるのと、２駅分歩くのとでは、”別荘”に戻ってくる時間が
２０分くらい差があるんだけれど。。。
健康にはいいはずだし、頑張ろうっと★

しかし。。。
ｄｉｅｔの効果が表れるまでは、２〜３ヶ月くらいかかるみたい(>_<)
挫折してしまいそう.。o○


そんな今日。。。
バイト中、１階下の事務所への用事を頼まれた！！！
しかも２回も（*^_^*）

今までなら、きっと「まとめて言ってよ！」って思ってたはずなのに、
今日は何だか嬉しかった★
もっと、もっと動き回る用事を言って欲しいなぁ〜!(^^)!


来週から、お隣の部門に新しく派遣社員の方が出社される予定なんですが。。。
今回もまた、１日で辞めちゃったりしないやんね？？？
お天気モノの課長は、最近、ご機嫌だから大丈夫かなぁ^_^;

なのに（？）、「みなさん仲良くしてあげてくださいね」なんて書いて
メール（←モチロン、社内メールですが。。。）してきた！！！
アンタが原因やねん！って誰か教えてあげてぇ〜(>_<)

今朝、冷え込みがキツかったのか、ちょっと寒いなぁ〜と思い、
目が覚めた（*^_^*）
・・・とその時、何となく、ご飯が炊き上けている匂いが！！！
ん？？？
今、何時頃なんだろ？？？

時計を見ると、平日の起床時刻！！！
どうやら、昨夜、目覚ましをセットせずに寝てしまったらしい。。。


今日は、ホントにいいお天気★にも関わらず、今日はバイト(゜o゜)
せっかくなので、お昼時間は、日比谷公園で過ごすことに。。。

洋食＆仏蘭西料理のお店『日比谷松本楼』のオムライス♪

お店の前に、テイクアウト用のオムライスとカレーが販売されています（*^_^*）
以前、日比谷公園に来た時から、食べてみたいなぁ〜と♪

ちなみに。。。
お店は、いつ見ても長蛇の列。
お手頃価格のランチメニューやちょっとリッチなランチメニューもあり、
一度、食べてみたいです★

そんな今日は・・・
バイトからの帰り道、２駅隣まで歩くことにした！！！
ところが。。。
思っていたよりも近かったので、欲張って（？）、３駅隣まで行こうと
テクテク歩くも、駅らしいモノがない。。。
しかも、何か、山越えチック^_^;
人通りも少なく、さすがに、不安になってきました.。o○

無事、３駅隣の駅に辿り着いた時には、歩き始めて４０分経ってた^_^;
身体にはいいかもしれないけれど、精神的によくないかなぁ。。。
２駅隣まで歩くだけにしよっと！！！
（↑３駅隣まで歩いても、運賃は同じでした^_^;　）


痩せたか痩せていないかは別にして（？）、身体が軽くなった気がします♪


そうそう！
昨日、ちょっと面白かったコトが（*^_^*）
ぐりパパの”おもちゃ”のｉＰｏｄ　ｔｏｕｃｈ。
買ったその日から、画面保護シールをうまく貼れなくて
何度も貼り直していたぐりとぐりパパ。
さすがに、粘着力（？）がなくなり、空気もいっぱい入って、見た目が汚い(/_;)

「何でぐりに言わずに勝手に貼ったん？？？」

と思わず言ってしまったぐりは、自分自身を追い詰める結果になろうとは
思いもしなかった(゜o゜)

・・・というのは、ケースについている保護シールって、
もともと、あまりいいモノではないらしく、昨日、新たに買ってきたぐりパパ。
「帰ったら貼って」
とのメールを見て、慌てて貼り方についてネットで検索( ..)φ

案外、うまく貼れない人が多いのか、検索出来た！！！

必要なモノを準備し、ぐりパパの帰りを待ちました^_^;
そして、今、貼ってる保護シールで、ネットで勉強した通り、
一度、試してみた！！！
そしたら、１回でキレイに貼れた（*^_^*）

いざ本番！
超緊張します(/_;)
「キレイに貼れなかったらゴメン」と言いながら貼ると。。。

うまく貼れました！！！

「ネットで検索した、って聞かなかったら、尊敬したのに・・・」って
言われました(>_<)

検索したとしても、キレイに貼れてんから、尊敬してよ！！！

今日は、バイトが終わってから、予定満載でした★

満載といっても。。。
●歯医者さんに行く
●バイト先の人とお食事会
・・・なだけ^_^;

でも。。。
”別荘”に住み始めて今まで、日没までに帰宅するようにしていたぐり・・・
お食事会の今日はそういうわけにはいかない(゜o゜)

当日の今日まで悩みに悩みました(>_<)
ぐりパパにも相談したけれど「しょっちゅうあるコトじゃないし」
って、結構、軽い返事(/_;)

５人で行く予定が３人になり、てっきり、”中止”になるかと思いきや、
決行になり。。。

仕方ない！！！
行くっきゃないか！！！


そして。。。
まず、バイトが終わってから歯医者さんへ♪

左上→左下→右下の順で処置して。。。
今日は、右上の処置の日(>_<)

まぁまぁ、虫歯が進行してるっぽい？？？
（↑かなり前のツメモノの辺りが虫歯になってるみたい^_^;　）

マメにメンテ（？）に行かなかったツケが回ってきた感じです(/_;)

表面麻酔のあと、部分麻酔を打たれ、処置開始！！！
上の歯って処置しにくいのかなぁ？？？
顎がはずれそうでした(+_+)

無事、処置が終わり、会計を済ませたのは、部分麻酔を打ってから１時間後。
はぁ〜(゜o゜)
よく頑張りました★


そして。。。
本日のお食事会の場所へ♪
銀座にある和風創作料理のお店『ＨＩＤＯＲＩ』です。
山手線の高架下（？）らへんのお店なんですが、写真のように
とっても洒落たお店で、お料理も美味しかったです（*^_^*）

本日のメニュー★
●先附・・・旬菜
●椀物・・・甘栗かぼちゃのスープ
●豆富・・・手造り　絹おぼろ豆富
●温物・・・冬瓜　帆立真薯寄せ
●中皿・・・賀茂茄子　鶏味噌田楽
●揚物・・・松茸コロッケ
●食事・・・十穀米の焼おにぎり茶漬け
●甘味・・・やわらか杏仁豆腐


そうそう！！！
本日のメンバーは・・・
職場の仲間のミオさんと、マコさんです（*^_^*）
ミオさんは、ぐり日記にたまぁ〜に登場する人です。
そして、マコさんは、某大学法学部卒で、某大手保険会社に就職。
コンサルティング会社を設立する為に退職。
今は、会社設立の下準備の為に勉強中のオジサマです。
とっても温和で、頭のいい方です（*^_^*）

いろんな経験（体験）談を聞かせてもらいました（*^_^*）
お喋りも上手です！！！


そして。。。
２１時頃に無事、”別荘”に到着！！！

あんなに迷ったけれど、楽しかったです♪

今日はバイトの帰りに某百貨店へお買物に行きました★
（↑お買物、といっても、洋服じゃなく、食材です^_^;　）

お魚嫌いなぐりは、近所のスーパーのお魚はちょっと。。。
お刺身なんて、絶対無理(>_<)
たまぁ〜にホイル焼や、味噌漬けを食べるくらいかなぁ（*^_^*）

こんなんじゃ、ダメなんだろうけど。。。


そして、帰りに、クリスマスケーキとおせち料理のカタログを
もらってきました★

”お家”に住んでた頃、カタログが送られてきて、
見て楽しんでました♪
１回だけ、注文したことがあったかなぁ、ケーキ（*^_^*）

今日、もらってきたカタログには、今まで見たことも聞いたこともない
ケーキ屋さん（パティシエという方が正しい？？？）の名前がズラリ★
ぐりが気になったのは、『ホテル西洋銀座』のモンブランと
『ピュイサンス』のモンブラン！
美味しそうですぅ!(^^)!

おせち料理は。。。
ここ２年は、年末に某百貨店へ開店前から並びに行き、
買ってました★
今年はどうしようかなぁ.。o○

食品偽造で世間を騒がせた某料亭のおせちも載っています^_^;
元横綱のお店のおせちや、横浜中華街の中華おせちも！
大阪・京都の老舗のおせちや、「とれとれピチピチ♪」のかにしゃぶまで！！！

見るだけで十分楽しめました（*^_^*）
機会があれば、他の百貨店のカタログももらってこようっと★


そんな今日も、Ｗｉｉ　Ｆｉｔ頑張りました♪
昨日よりも０．９ｋｇ痩せていました。。。
体重って、測る時間によって１ｋｇの差があるみたいだし、
昨日は、夕飯の後だったし(゜o゜)

０．９ｋｇ痩せてても、喜べません(>_<)

がっ！！！

でも。。。
痩せててよかった！！！
だって、週末だけで１ｋｇ増だったら、ちょっと驚きですよね^_^;

とりあえず（？）、数日前、着れなかった服が着れるようになりました！！！
シルエットはまだキレイではないので、まだまだ頑張らないと★

今日は特にコレといって予定もなく・・・
ぐりは、昨夜、目覚ましをかけずに寝ましたzzz

目が覚めたのは、９時過ぎ。
とりあえず、洗濯をしながらアイロンがけ。

でも、何か眠いなぁ(゜o゜)

１０時過ぎにぐりパパを起こし、ブランチを食べた後、
ぐりは、転寝しちゃいましたzzz
多分、３時間くらい^_^;

お昼寝から起きたのは１６時前(゜o゜)
３時間以上寝たの？？？
でも、ぐりパパは、ｉＰｏｄ　ｔｏｕｃｈで遊んで（？）くれてたみたいで、
ぐりが寝ていた方が集中出来たのかも(/_;)


夕飯は。。。
デパ地下へ買出しに行くかと思いきや〜
「カレーが食べたい」とのこと。
食材もあるし、今日は、”別荘”から一歩も出ずに１日が終わりそうです。

そして、夕飯を食べ終えた今は。。。
ぐりは、Ｗｉｉ　Ｆｉｔをし、ぐりパパは転寝zzz

これじゃぁ、なかなか痩せられないよね(>_<)
ぐりもぐりパパも.。o○

普段、バイトから帰ってきてからすぐにＷｉｉ　Ｆｉｔ。
この週末、夕飯を食べた後にしたからか、１ｋｇ太ってました(>_<)
動いてないからかなぁ〜
しかも、昨日はサボったし(+_+)

ぐりのｄｉｅｔ、成功するのか？？？
お菓子をやめるとか、そういう、もともと出来ないようなｄｉｅｔはする気が
ないんよね、ぐり。
だって、絶対、途中で我慢出来なくなって、続かないモン！
それに、変にストレスがたまって逆に太ってしまいそう(゜o゜)
なので、腹八分目と少しでも身体を動かすことを心掛ける★


しかし、昨日のシロイルカ、ホント、可愛いです♪
癒されるなぁ（*^_^*）

今日は、お天気もいいことだし、八景島シーパラダイスへ行きました♪

八景島シーパラダイスは、今年１５周年♪
ぐりは、１０年以上前に２度、行ったことがあるのですが。。。
かなり雰囲気変わってました^_^;

そして。。。
今日は、２０時〜『秋限定花火シンフォニア』があるんだって★

超楽しみ〜♪

・・・と”別荘”から電車で片道１時間半くらいで、無事、到着（*^_^*）


まずは、アクアミュージアム★
ペンギンやアザラシ、お昼寝中のラッコとホッキョクグマと対面（？）。
そして、この水族館が出来た当時の目玉”アクアチューブ”を通り、
館内をたのしんだ後。。。
アクアスタジアムで『海の動物たちのショー』
ぐりは、シロイルカがとっても気に入りました、が、ぐりパパは、
トドのももちゃんがお気に入りらしいです（*^_^*）

その後、ドルフィンファンタジーを通り、ふれあいラグーンへ。
この２つは、以前はなかったと思います^_^;

ちなみに、ドルフィンファンタジーは、水槽がアクアチューブの形になっていて、
イルカ達を真下から見ることが出来ます。

そして、ふれあいラグーンは、アザラシやと一緒に記念撮影をしたり、
実際、触ったりすることもできます（*^_^*）

今日は、連休の真ん中だし、花火が開催されるということもあってか、
スゴい人で、さすがにアザラシもお疲れの様子でした(゜o゜)


その後、花火用に場所取りをし、軽く夕飯を★

ちなみに、この花火『秋限定花火シンフォニー』は、
花火と音楽をコンピューターでシンクロさせた花火ショーで、
ヒット曲に合わせて打ち上げられました。
安室奈美恵さんや、Mr．Childrenの曲etc・・・３曲に合わせて約３５００発の
ショーでした♪

この時期に花火が見れるなんて（*^_^*）

水族館や動物園って、何か、心が和みますよね♪

でも。。。
昨日は、ぐりパパに『ｉＰｏｄ　ｔｏｕｃｈ』を買い与えて（？）しまったので、
交通手段もさることながら、下調べの協力をしてもらえず。。。
いくら１０年くらい前に行ったといえども、交通網も今よりも未発達だった
わけだしさぁ〜(゜o゜)

もぉ〜(-_-)


しかし。。。
昼間と夜の気温差が辛かった(/_;)
防寒具を持って行ったけれど、それでも寒かった。。。

今日、お昼ご飯を食べている時、ぐりが昨日、１駅隣の駅まで
歩いて帰った、という話をしたら。。。

「まぁまぁいいお天気だし、お散歩に行こうか？」ということになり、
金刀比羅宮へ行くことに。。。
（↑バイト先から横断歩道を渡って５分以内で行けます★）

すると。。。
いつもよりも人が多く、屋台も出てる^_^;

ん？？？

どうやら、今日１０月１０日は『大祭』らしく、おかめ・ひょっとこ民踊行列や
境内の神楽殿で、里神楽や浦安の舞が奉納されるとか。。。
その奉納の時間は、バイト中だったので、お参りだけして帰ってきました。。。

都会のど真ん中のお宮さんって何か、スゴいです（*^_^*）

この金刀比羅宮と関係あるかどうか分からないけれど、
露店の中の１つで、蛇のお守りが売られていて。。。
しかも！！！
その露店には、窓付の赤い木箱があって、中には白蛇が。。。
そして、店主のオバチャンが、その窓から白蛇を素手で取出し、
参拝の人達に見せて（？）いました(゜o゜)

う〜ん。。。微妙^_^;

もちろん、境内で露店を出していたわけではないから、
問題はないんだと思うんだけどね(>_<)


そんな今日は、昨日に引続き、１駅隣の駅まで歩いて帰り、
"別荘"に着いてからは、Ｗｉｉ　Ｆｉｔを頑張りました♪

ちょっと身体を動かしだだけなのに、軽くなったような気がします（*^_^*）
歩くのも苦にならないし、階段も平気★

目標は２駅隣の駅まで歩くこと！！！
近そうなんだよね（*^_^*）
１ｋｍはないはず。。。

どうしてもやめられないチョコは、食べる数を決めることにしました♪
暴飲暴食は避けるけれど、間食を我慢するつもりがない、
超自分自身に甘いｄｉｅｔです★

週間予報では、今日まで不安定なお天気だったんだけど。。。
今日は、ぐらさんのお誕生日だからか、晴れました★


数日前から、Ａ銀行のネットバンキングにログイン出来なくて(゜o゜)
今朝もチャレンジしたんだけど、赤字でコメントが出る。。。

どうなってるんやろ？？？

試しに携帯でログインしてみた★
出来た!(^^)!

ん？？？


Ｂ銀行のネットバンキングは、ＰＣと携帯のログインパスワードが同一なのに、
このＡ銀行は一緒に出来なかった(゜o゜)

だから、必然的（？）に忘れてしまう。。。
しかも、最近、あまり使ってなかったし(>_<)

でも・・・
携帯からログイン出来たし、問題解決！！！

バイト中、ずぅっと気になってた。。。
どうしてＰＣからログイン出来なくなったんだろ？？？
ちょっと前は出来てたのに(゜o゜)


そんな今日は。。。
ぐりのｄｉｅｔの一環として（？）、バイトが終わって帰る時、
いつも、ぐりのいる８階からエレベーターに乗ってたんだけど、
今日から階段で降りるコトにした！！！
下りってあまりｄｉｅｔ効果はないかもしれないんだけど。。。

そして！！！
１駅隣の駅まで歩くことにした★
（↑急に決めたっ！）

バイト先から出て、最寄駅まで行こうとした時、近くに周辺地図があって・・・
隣駅までの道を確認！
大通りを歩けばいいんだ！
しかも、近そう♪

試しに歩いてみたら、１０分もかからなかった（*^_^*）
特に危険な場所もなく、すれ違う人はサラリーマンばかり。。。
地域柄（？）、警察車輌も多いし、警察官もあちこちに立ってるし、
いろんな意味で安全♪

体調のいい日や、お天気の日には歩くようにしようっと！！！

そしてそして・・・
今日も頑張ってＷｉｉ　Ｆｉｔしました（*^_^*）

ぐり日記を更新しているような感覚で、早く日課として定着してくれたら
いいのになぁ.。o○

日曜日の夜からどんよりした空模様になって以降、
ずぅっと不安定なお天気です(゜o゜)

先週、ちょっと無理してでも、夏物のお布団を洗って、
そして、収納してよかった♪

そんな今日は。。。
朝の通勤電車は普段よりも超満員(+_+)

数日前からマークしてるオトコの人がいるんだけれど、
どう考えても変質者っぽい(-_-)

すいてるのに真後ろに立ってみたり、真正面に向かい合うように
立ってみたり。。。

ジーッと睨んでみても、平気らしい(+o+)
なんやねん、アイツ！！！
でも、触られたりしてないから、何も言えない。。。
下手に言ったりしたら、逆に何されるか分からないし(゜o゜)
超満員な電車だけで不快なのに、そんな傍に寄られたら、
さらに不快！！！
ましてや、今日は”混雑の為”５分遅延。
朝の５分は大きい(>_<)

超ギリギリでした。。。


そして。。。
バイトが終わってからは歯医者さんへ行ってきました♪
１０年以上、いや、２０年以上前（？）に治療した歯の虫歯が進行していて(/_;)

最近、その原因が分かってきたかもしれない.。o○


親不知辺りの腫れが繰返したり、知覚過敏やらで、
あまりしっかりと磨けていなかったことと、ブクブクうがいを避けていた
ように思う。。。
しみるから、どうしても”ブクブク”が苦手だった(>_<)
治療した今は、平気です★

もっと早く治療に行っておけばよかった(゜o゜)

左上、左下、右下の治療が終わり、次回は右上の治療です。。。
多分、今月中に全ての治療が終わると思います♪


歯医者さんが終わり、１駅隣の駅前（新橋）にあるスーパーへ
行きました（*^_^*）
以前、このスーパーに行った時、品揃えのよさに感動し、
ぐりのバイト先がある霞ヶ関（虎ノ門）から徒歩でどれくらいかかるか
試してみたかったんです！！！
結果は。。。１０分くらいでした（*^_^*）

ちょっとしたモノは、”別荘”の近くのスーパーで十分だけれど、
生鮮食品（特にお魚・お肉）はこのスーパーがいいかも♪

『新橋価格』（？）か、それとも、ホントにいいモノなのか、
若干、お高めなんだけど。。。
いろいろ吟味していこうと思います♪


そして。。。
今日も、帰ってきてからＷｉｉ　Ｆｉｔ頑張りました★

最近、どんどん太ってきたような気がする(゜o゜)

今までは、バイト先に制服があったので、
制服がバロメーター的な存在だったのに、今は、私服。。。

バロメーターがなくなりました(>_<)


先月”お家”に帰った時、秋冬物を”別荘”へ送る為に、
服をchoice。
『ｃｈｏｉｃｅ』しないといけない理由は.。o○

ぐりが太ってしまったコト。

昨年の服が今年着れない、という状態がここ２年くらい続いていたんだけど、
今年もその気配が(゜o゜)

先月、choiceした時に着れたはずの服が、今朝、キツかった(/_;)

ウソやろ？？？

かなり驚いた(+_+)
だって、先月、普通に（？）着れたのに。。。


朝から超ブルー(>_<)

何とかしなければ。。。


サボり気味のＷｉｉ　Ｆｉｔを何とか、毎日するように心掛けることと、
バイトではずぅっと座ったままなので、エスカレーターやエレベータを
なるべく使わないようにするとか〜

ぐりの職場は８階なんだけど、いきなり８階まで階段で行くのは
無理なので、エレベーターで７階まで昇り、８階までは階段とか、
せめて、下りは階段を使うとか？？？

目標が高過ぎると、途中で挫折してしまいそうなので、
まずは、小さい目標を立てて、それをクリア出来るようにしよっと！！！


とりあえず、Ｗｉｉ　Ｆｉｔを毎日続けて、身体をほぐしていこうっと♪

・・・ということで、今日、バイトから帰ってきてからすぐに
Ｗｉｉ　Ｆｉｔをしました★
”しなきゃいけない！”じゃなく”日課”になるように頑張ろっ♪


・・・と思っても、ぐりには悪魔のささやきが。。。
秋というこの時期は、マロン味のお菓子がいっぱい！
食欲の秋やもんねぇ（*^_^*）

ただ、ぐりには少しだけ救いも(>_<)
太った、太ったと思ってるけれど（←確かに太ったケド・・・）
Ｗｉｉ　Ｆｉｔを始めた（買った当初）頃と比べたら、そんなに変わりはなかった。。。
ただ、ＢＭＩが増えた^_^;
ちょっとラクし過ぎてるんやね。。。

ホント、頑張ろ★

急に肌寒くなり、衣替えが追いついていないぐり(>_<)

でも。。。電車内や、バイト先はちょっと暑く感じる(゜o゜)
どうしたらいいんだろ？？？


気温がまだ高い時は、ペットボトルを凍らせて持って行っていたけれど、
さすがに、身体によくないなぁ〜とＨＯＴを持って行こうと思い、
先週、ぐりパパに水筒を買ってきてもらいました★

早速、今日、温かい紅茶を持って行きました（*^_^*）
が、バイト先の空調がオンボロなのを忘れてた。。。

・・・とここまで書いたトコであまりにもの睡魔に負けてしまい、
ちょっと転寝しちゃいましたzzz


そんな今日は。。。
バイト先では、久々に忙しかった(゜o゜)
優先順位をつけるのが難しいくらい仕事が山積みでした.。o○
（↑３日、休んだからかなぁ〜？？？）

いつも月初は何かと仕事がいっぱい！
まんべんなく仕事があればいうことないんだけれどね^_^;

定時になり、いっぱいやり残して帰ってきちゃいました(゜o゜)
明日もあの続きをしなきゃいけない、と思うと、ゾッとするくらい。。。


バイトの帰りに、近くのスーパーへお買物に行ったんだけど、
どこからともなく金木犀のいい香りが♪

ぐりが、秋だなぁと感じる瞬間って、あの金木犀の香り★
そして、この時期になると、ぐりのママが、学校に持たせてくれてたのを
思い出します（*^_^*）
ひゃぁ〜懐かしい。。。
（↑何年前だ？？？）


今週末はまたまた３連休★
何して過ごそうか？？？
紅葉はまだ早いしねぇ。。。

今日は。。。
久々にランチをしようと、丸の内界隈へ（*^_^*）

今日のお店は。。。
新丸の内ビル内にある、おでんのお店『こなから』です♪
・じゃが丸
・さつ栗さん
・れんこん餅
・鶏スパイスつくね
・京がんも
・チーズ入りピリ辛すいとん
・げそ天
・産みたてたまご
・餅きんちゃく
・京湯葉
・胡麻だれ胡麻すり出世うどん（ぐりパパ）
・そぼろご飯（ぐり）

どれもこれも、ちょっと小ぶりで、そしてお上品な味で。。。
ぐりパパ曰く「庶民には、ちょっと物足りない」だって（*^_^*）

でも、美味しかったです♪


その後。。。
ぐりは、せっかくだし、COW　PARADEを見に行こうと思っていたんだけど、
ぐりパパは、お仕事があるらしく・・・
近くのスタバでお仕事することに( ..)φ。。。


COW　PARADEのCOWは、全部で７３頭。
一昨日は３０頭までしか見にいけず。。。
残り４３頭、全部見れるのかなぁ.。o○

大手町界隈から日比谷公園まで、そこそこ距離があります^_^;


新丸の内ビル〜OAZO〜丸の内ホテル〜日本ビル〜新大手町ビル〜
大手町野村ビル〜逓信総合博物館〜日経ビル〜東京サンケイビル〜
大手町ビル〜みずほ銀行東京中央支店〜大手町ファーストスクエア〜
大手センタービル〜りそなマルハビル〜パレスホテル〜明治安田生命ビル〜
国際ビル〜第一生命ギャラリー〜ニッポン放送本社ビル〜日比谷公園〜
ザ・ペニンシュラホテル東京〜有楽町電気ビル〜有楽町ビル〜
東京ビルTOKIA〜丸の内ビル・新丸の内ビル

約２時間の１人お散歩です（*^_^*）
そして、ぐりパパの待つスタバに行き。。。
夕飯の食材を買って”別荘”へ帰りました♪


今日の４３頭のCOWの中で、ぐりがいちばん気に入ったのは。。。
みずほ銀行東京中央支店前にいた、岩本愛子さんデザインの『プレゼント』

超キュートでしょ★

『ぐりのおでかけ日記』にもupするので、ぜひ、見てください♪

今日は。。。

３回目の神宮球場での野球観戦です（*^_^*）
１回目は、雨天コールド。
２回目は、雨天中止。
３回目の今日は。。。
朝から晴れ★
天気予報も、大丈夫そう（*^_^*）


少し早めに”別荘”を出て、神宮球場近くの、外苑の銀杏並木を
見に行きました（*^_^*）
まだ、銀杏は色づいてなかったのですが。。。
コレがあの、ドラマやＣＭで使われる銀杏並木かぁ♪

あと１ヶ月後くらいにまた、行ってみたいです★


この外苑周辺に、外野自由席のチケットを求める列が！！！
スゴイ！！！
何時間並んでたんだろ？？？


そして。。。
今日の試合は.。o○

阪神・・・Ｐ：下柳　Ｃ：矢野
ヤクルト・・・Ｐ：加藤　Ｃ：川本

先制したのは、阪神だったんだけど、その裏にはすぐに逆転され(゜o゜)
相変わらず、チャンスを活かせない試合展開。
そして、今岡選手のヒヤヒヤする守備には、もぉ(-_-;)
今岡選手って、好きになれない。。。
だって〜
現役選手の奥さんが、テレビに出過ぎっ！！！と思いませんか？

まぁ、そんなこんなで、結局、２−２の引分けでした(/_;)


今年は、そこそこ早めにマジックが点灯したのに、
消滅したり、再点灯したりの繰返し。。。
とっても歯痒いですよね(゜o゜)

試合時間は３時間５４分。
試合が終わったのは２２時１５分頃だったかなぁ？？？
”別荘”に戻ったのは、２３時前。

半袖の重ね着では肌寒かったです(+_+)


頑張れ！タイガース！！！

今日は朝から病院へ行きました。。。
採血の結果と、経過を診てもらいに★

痛みはあまりなく、腫れもそこそこひいてきました♪
でも、まだ、攣るというか、引っ張られる感じはあるので、
重い荷物を右手で持ったり、吊革を右手で持つことは
ひかえてます^_^;

採血の結果は。。。
炎症反応の数値がかなり高かったらしい^_^;
あと、今回の腫れの原因になるとは考えられないけれど、
おたふく風邪の数値も、やや高めだとか。。。
（↑抗体があるので、他人にうつらないらしい^_^;　）

とりあえず、当分の間、まだ（？）抗生物質を飲まなきゃいけないんだって。。。
２日前にやめたのに(゜o゜)
ガッカリ。

また、ビックリするくらいの医療費を払わなきゃいけないのかなぁ〜と
ドキドキしながら会計に行くと、”小銭”で済みました（*^_^*）
よかったぁ〜♪


その後。。。
この前から気になっている、丸の内の『Cow　Parade』を見に行きたくて、
丸の内線で東京駅へ向かいました!(^^)!

お腹もすいてきたことだし。。。
今日は、新東京ビルの中にあるアフタヌーンティールームへ♪

さすが、お昼時は、サラリーマンやＯＬさんがいっぱい！！！
かなり”普段着”のぐりは目立っていました(+_+)

そして！
ついに、今日の目的である『Cow　Parade』

丸の内ビルや新丸の内ビル内に、”COW　PARADE　MAP”が
置いてあったんだけど、ぐり、それを貰って行くのを忘れてしまい、
見落としたCOWがいっぱい(/_;)

美容院の予約もしていたので、７３頭全部は最初からムリなんだけど・・・
１時間半くらいで３０頭の写真を撮ることが出来ました★


中でも気に入ったのは、写真のCOWです♪
タイトルは。。。『マトリョウシカ』

今日の『ぐりのおでかけ日記』はかなり力作です!(^^)!

朝方はとても肌寒いけれど、昼間は、長袖１枚でも
十分なくらいの、いいお天気♪
雲ひとつない空、ってこのこと？って思うくらい！！！

そんな日は、夜景もキレイです（*^_^*）
小さな三日月も見えていました♪


そんな今日は。。。
バイトでした^_^;

昨日、９月末で退職された派遣の方の後任の方が出勤されてたのですが、
今朝は、もう、姿がありませんでした(゜o゜)
１日で辞めちゃったみたい。。。

ぐりも初めて出社した日は、とってもビックリしました(+_+)
だって、お通夜のような静かさなんだモン。。。
（↑お通夜の方が賑やかかも^_^;　）
慣れたらこんなモンかと思えたし、今は、楽しいかも★
（↑ぐりの部門だけかも。。。仕事中に雑談してるのって！）



そして。。。
お昼は、久々に日比谷公園に行きました（*^_^*）
都内とは思えないくらい、緑がいっぱいで、気持ちよかったです♪


定時になり。。。
帰り際に、先日受けた健康診断の結果をもらいました(゜o゜)
多分、血液検査の何かの数値がダメなんだろうなぁ。。。と.。o○

”お家”で暮らしてた時、体調を壊して病院に行った時の
採血の結果が悪く「精密検査を受けた方がいいかも」と言われてた。。。
肝機能が悪いか、もしくは、肝機能が正常ならば、
特定疾患（膠原病etc・・・治らない病気）かも、と言われました(/_;)

そんなん、恐くて精密検査なんて受ける気になるわけないやん！！！

その後、調子がよくなったので、ぐりは『健康優良児』と思って
今まで過ごしてきました♪

でも、採血をする度に、そのことが思い出されて・・・
ビクビクしてました。。。

なので、とっても安心しました（*^_^*）
これからも、無理せず、毎日明るく楽しく過ごしていこうっと♪